Τέσσερα σημάδια ότι ίσως πίνετε πολλούς καφέδες
Ο καφές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων και ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα παγκοσμίως.
Τα οφέλη του είναι πολλά με πιο σημαντικό την υψηλή του περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά χλωρογενή οξέα (πολυφαινόλες). Επιπλέον ανεβάζει τη διάθεση, ενισχύει την απόδοση κατά την άθληση μέσω της αύξησης της αντοχής, έχει θετική επίδραση στη ρύθμιση του σωματικού βάρους προστατεύει από τον καρκίνο, τον διαβήτη τύπου 2 και το Πάρκινσον και κάνει καλό στην καρδιά.
Όλα όμως πρέπει να γίνονται με μέτρο, άλλιως σε αντίθετη περίπτωση μπορεί να έχει παρενέργειες στον οργανισμό. Εκτός από τη δυσκολία στον ύπνο και τον εκνευρισμό, δείτε μερικά ακόμη συμπτώματα ότι πίνετε πολλούς καφέδες…
-Πονοκέφαλος
-Οξυθυμία
-Αυξημένος καρδιακός παλμός (σαν ταχυπαλμία)
-Αυξημένη διούρηση (η καφεΐνη έχει και διουρητικές ιδιότητες)
baby.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σεισμός σχεδόν 7 Ρίχτερ ταρακούνησε δυο ολόκληρες χώρες
- Τράκαρε ο Αλέξης Κούγιας
- Εργαλείο ζαχαροπλαστικής σκότωσε Γαλλίδα μπλόγκερ
- Το ψαροχώρι που μετατράπηκε σε top εξωτικό προορισμό
- Ενέδρα στο κέντρο της Αθήνας για απελευθέρωση κρατουμένου!
- Χρυσό deal για τον Κλούνεϊ, πούλησε τεκίλα για ένα δισ. δολάρια
- Γνωστός μεγιστάνας προειδοποιεί: Έρχεται ο Γ' Παγκόσμιος πόλεμος!
- Δίκη Βαξεβάνη: Αλαλούμ στο δικαστήριο όταν ζητήθηκε να προσαχθεί η σύζηγος του Γ.Στουρνάρα
- Survivor: Νέες διαρροές για την επόμενη αποχώρηση. Μετά τη Σάρα η σειρά... (video)
- Μεγάλη ελληνική ομάδα θα κλέψει Όγκαστ από Παναθηναϊκό; Η δήλωση που θα συζητηθεί!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Χανιά | «Κατάσταση έκτακτης ανάγκης» στο Ναύσταθμο Κρήτης | Photos
- Ακόμα η απόφαση για τον ΑΟ Χανιά
- Πανελλαδικές Εξετάσεις: Πότε βγαίνουν οι βαθμοί; | Δες εδώ
- Το Νεπάλ ξαναμετρά το ύψος του Έβερεστ
- Χανιά | Το Δημοτικό Συμβούλιο Αποκορώνου στηρίζει τους συμβασιούχους στην καθαριότητα
- Απίστευτο: Σκοτώθηκε Γαλλίδα blogger μετά από έκρηξη μεταλλικού δοχείου κρέμας σαντιγύ | Photos
- 4 ειλικρινείς λόγοι για τους οποίους, ενώ σε κερατώνει… δε σε χωρίζει
- Τέσσερα σημάδια ότι ίσως πίνετε πολλούς καφέδες
- Χανιά | Δήμαρχοι «υπηρέτες» των μεγαλοξενοδόχων και των πακέτων all inclusive
- Κρήτη | Κινητοποίηση στις φοιτητικές εστίες από τους φοιτητές
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Τέσσερα σημάδια ότι ίσως πίνετε πολλούς καφέδες
- Χανιά | «Κατάσταση έκτακτης ανάγκης» στο Ναύσταθμο Κρήτης | Photos
- Χανιά | Το Δημοτικό Συμβούλιο Αποκορώνου στηρίζει τους συμβασιούχους στην καθαριότητα
- Ακόμα η απόφαση για τον ΑΟ Χανιά
- Χανιά | Συνάντηση Πολάκη με τον δήμαρχο Σφακίων και τον δήμαρχο Αγίου Βασιλείου
- Το Νεπάλ ξαναμετρά το ύψος του Έβερεστ
- 4 ειλικρινείς λόγοι για τους οποίους, ενώ σε κερατώνει… δε σε χωρίζει
- Πανελλαδικές Εξετάσεις: Πότε βγαίνουν οι βαθμοί; | Δες εδώ
- Κρήτη | Κινητοποίηση στις φοιτητικές εστίες από τους φοιτητές
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τον αγόρασε πριν δυο μήνες και τώρα τον πουλάει
- Τέσσερις ημέρες γιορτή κινηματογράφου στη Γαλλία
- Κοινή επιχείρηση ΕΛΑΣ-ΣΕΠΕ για την καταπολέμηση της εμπορίας ανθρώπων
- Με τρία πλωτά ασθενοφόρα εξοπλίζεται το Λιμενικό
- Κύπριος ο αντιπρόεδρος της Cisco για την Ανατολική Ευρώπη
- Τι είναι αυτά τα πουλιά – σκιάχτρα που γέμισε η Κύπρος;
- Σεισμός σχεδόν 7 Ρίχτερ ταρακούνησε δυο ολόκληρες χώρες
- Νέο κάλεσμα της ΠΟΑΣΥ για συγκέντρωση αστυνομικών στην πλατεία Εξαρχείων
- Ο Κερτ Ράσελ είδε UFO και… το ξέχασε
- Ηλεκτρονική τέχνη στην «Εποχή του Διαστήματος»