Σαλάτα τόνου με αβοκάντο
Σερβίρετε πάνω σε φρυγανισμένο ψωμί, σε πράσινη σαλάτα ή απολαύστε την σκέτη
Υλικά
1 ώριμο αβοκάντο
2 κονσέρβες τόνου
1/2 κόκκινο μήλο, ψιλοκομμένο
1/2 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι
1/2 φλ. τσαγιού σέλινο ψιλοκομμένο
1/4 φλ. τσαγιού ψιλοκομμένα καρύδια
2 κ.σ. μαγιονέζα
1 κ. γλ. αποξηραμένο άνηθο
1/2 κ. γλ. μουστάρδα Dijon
1/4 κ. γλ. αλεσμένο κύμινο
Αλάτι και πιπέρι
Εκτέλεση
Κόψτε το αβοκάντο στη μέση, αφαιρέστε το κουκούτσι και τη φλούδα,
Προσθέστε τον τόνο, το μήλο, το κρεμμύδι, το σέλινο, τα φρυγανισμένα καρύδια, τη μαγιονέζα, τον άνηθο, τη μουστάρδα Dijon, το κύμινο, αλάτι και πιπέρι και ανακατέψτε καλά.
Απλώστε σε φρυγανισμένο ψωμί, πάνω σε πράσινη σαλάτα ή απολαύστε το άλειμμα σκέτο.
newsbeast.gr
The post Σαλάτα τόνου με αβοκάντο appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θρίλερ στην Εύβοια: Δολοφονία και όχι αυτοκτονία ο θάνατος του 33χρονου πατέρα και αγρότη από τα Ψαχνά
- Επιστήμονες ανακάλυψαν υπερβουνά, τριπλάσια από τα Ιμαλάια - Ο ρόλος τους στην εξέλιξη της Γης
- Λογαριασμοί ρεύματος Ιανουαρίου χωρίς την επιδότηση
- Χάρης Λεμπιδάκης στο After Dark: Η απάντηση για τους λόγους που αποχώρησε από την εκπομπή της Κατερίνας Καινούργιου
- Πατέρας Χρήστος Μίτσιος: Έχω παιδιά που συμμετείχαν σε συναντήσεις θανάτου
- Στις 26 Φλεβάρη όλοι στους δρόμους, να πλημμυρίσουμε την Αθήνα!
- Θάνατος στην Ηλιούπολη: Ποδοσφαιριστές ενός… κατώτερου Θεού
- Μόνο στην Ελλάδα! Η δημοσιογράφος των αποκαλύψεων λίστας Λαγκάρντ Novartis υπό διωγμό! Γ.Παπαδάκου
- Σκρέκας: Επιδότηση σε 200.000 νοικοκυριά για απόσυρση έως 3 ηλεκτρικών συσκευών
- Δανάη Παππά – Θανάσης Πατριαρχέας: Ταξίδι στο Παρίσι με τους συντρόφους τους (Pic)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Σαλάτα τόνου με αβοκάντο
- Χανιά | Αγροτικό όχημα τυλίχτηκε στις φλόγες τα ξημερώματα
- Δύο νέοι θάνατοι από επιπλοκές κορονοϊού στο Νοσοκομείο Χανίων – 41 νεκροί από την αρχή του έτους
- Πώς θα πάνε στη δουλειά τους από Δευτέρα οι εμβολιασμένοι που δεν έχουν κάνει την τρίτη δόση
- Ο καιρός στην Κρήτη το Σάββατο 5 Φεβρουαρίου
- Νέα κόντρα κυβέρνησης – ΣΥΡΙΖΑ για την υπόθεση Novartis
- Ανοίγουν για το κοινό τα στούντιο του «Game of Thrones» στη Βόρεια Ιρλανδία
- Τήνος: Τον παρέσυρε το κύμα την ώρα που έλυνε κάβους σε πλοίο | Video
- Έκρυβε τα ναρκωτικά στους… πάτους των παπουτσιών του
- Νεκρός σε τροχαίο ο κωπηλάτης Δημήτρης Ευθυμίου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μηχανισμός Έγκαιρης Προειδοποίησης – Η διαδικασία για τους επαγγελματικούς φορείς
- Φιλαρέτη Κομνηνού: «Φαίνεται ότι μπαίνουν τα θεμέλια μιας καινούργιας αρχής με όλα αυτά που συμβαίνουν. Ο πλανήτης αλλάζει δέρμα»
- Πάτρα: Τραγωδία τα ξημερώματα- Νεκρός 44χρονος σε σπίτι, που ξέσπασε φωτιά- Τον βρήκαν στο μπάνιο
- Επιτέλους κάνει πρεμιέρα το "Έγκλημα στον Νείλο" - Από 10/2 στις Ελληνικές αίθουσες
- Για την αποτυχημένη διαχείριση της Ελπίδας
- Brownies με μπανάνα
- Λουκέτα στην αγορά της Πάτρας από τις πληγές πανδημίας και καραντίνας
- Δολοφονία Άλκη: Για «σαφάρι» είχαν βγει οι εμπλεκόμενοι - Νέα στοιχεία
- Ο άνθρωπος που χρωματίζει το ασπρόμαυρο παρελθόν
- Στο «κάδρο» η ύπαρξη εγκληματικής οργάνωσης πίσω από τη δολοφονία του Αλκη