Πόσες θερμίδες καίμε πραγματικά με το sex;

23:32 4/11/2017 - Πηγή: zarpanews

Ότι το sex γυμνάζει και κάνει καλό στη σωματική και ψυχική υγεία είναι ήδη γνωστό! Θα μπορούσαμε όμως να το χαρακτηρίσουμε ως έναν διαφορετικό τρόπο άσκησης ή sexercise όπως το αποκαλούν πολλοί; Πόσες θερμίδες καίμε πραγματικά με το sex;

Σύμφωνα λοιπόν με μία έρευνα, με 30 λεπτά sex καις μόλις 85 με 100 θερμίδες. Τι σημαίνει αυτό; Ότι με 30 λεπτά σεξ καις τις θερμίδες μίας μόνο μπανάνας! Και αν προσθέσεις και μία άλλη έρευνα από το New England Journal of Medicine που λέει ότι η μέση διάρκεια σεξ δεν ξεπερνά τα 6 λεπτά, τότε καταλαβαίνεις πραγματικά για πόσες θερμίδες μιλάμε. Έτσι λοιπόν ακόμα και αν κάνεις σεξ σε καθημερινή βάση, σε καμία περίπτωση να μην το θεωρείς ως ένα μέσο αδυνατίσματος.

Πηγή: govastileto.gr

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
θερμιδες, σημαίνει, england, τι σημαινει, καθημερινη, υγεια, ερευνα, england, σημαίνει
Τυχαία Θέματα
βυζας μεγαρων, παπαδιαμαντης, austrian airlines, health, drseeng
iNews > Ειδήσεις > zarpanews