Η τροφή που σας βοηθάει να μειώσετε την ένταση και τη συχνότητα του βήχα
Οι λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού είναι ο πιο συχνός λόγος συνταγογράφησης αντιβιοτικών. Από τη στιγμή, όμως, που η πλειοψηφία αυτών των λοιμώξεων είναι ιογενής, τα αντιβιοτικά είναι τόσο αναποτελεσματικά όσο και ακατάλληλα.
Ωστόσο, η έλλειψη αποτελεσματικών εναλλακτικών και η επιθυμία διατήρησης της σχέσης γιατρού-ασθενούς συμβάλλουν εξίσου στην συνέχιση αυτής της εσφαλμένης πρακτικής.
«Το μέλι αποτελεί διάσημη και παραδοσιακή θεραπεία για συμπτώματα λοιμώξεων της ανώτατης αναπνευστικής οδού. Οι οδηγίες το προτείνουν για έντονο βήχα στα παιδιά, αλλά η βάση των στοιχείων
Ο Δρ. Hibatullah Abuelgasim και οι συνεργάτες του, Charlotte Albury και Joseph Lee ανέλυσαν μελέτες που συνέκριναν την επίδραση της κατανάλωσης μελιού (μέσα στο τσάι, μόνο του ή μαζί με άλλα συστατικά) είτε με χρήση κλασικής ιατρικής αντιμετώπισης (αντιβιοτικά, σιρόπι και φαρμακευτικές αγωγές κατά του βήχα) είτε με εικονικά φάρμακα.
Στην ανάλυσή τους συμπεριέλαβαν 14 μελέτες, όλες εκ των οποίων αποτελούσαν τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές. Διαπίστωσαν, λοιπόν, ότι συγκριτικά με την κλασική ιατρική φροντίδα, το μέλι σχετίστηκε με σημαντικά μεγαλύτερη μείωση των συμπτωμάτων, ειδικά της έντασης και της συχνότητας του βήχα.
«Το μέλι είναι γνωστό εδώ και αιώνες ως παραδοσιακή θεραπευτική επιλογή για συμπτώματα λοίμωξης της ανώτερης αναπνευστικής οδού, όπως ο βήχας και ο πονόλαιμος. Από το 2018 οι ειδικοί έχουν ήδη προτείνει τη χρήση μελιού για τη θεραπεία των συμπτωμάτων έντονου βήχα σε ενήλικες και παιδιά άνω των πέντε ετών. Ωστόσο, οι συστάσεις αυτές βασίζονται σε επανεξέταση μόνο τριών τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων δοκιμών. Η δική μας εργασία έρχεται να προστεθεί σε αυτή τη βάση στοιχείων και επικεντρώνεται αποκλειστικά στις λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού», σημειώνει ο Δρ. Lee.
«Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν τα αντιβιοτικά για λοιμώξεις της ανώτερης αναπνευστικής οδού, ακόμα και όταν είναι βέβαιοι πως δε θα υπάρχει κάποιο κλινικό όφελος, συνήθως λόγω της έλλειψης εναλλακτικών θεραπειών και της επιθυμίας να βοηθήσουν τους ασθενείς τους να νιώσουν καλύτερα. Η έρευνα αυτή παρέχει ποιοτικά στοιχεία που θα κάνουν τους γιατρούς να νιώσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση όταν υποδεικνύουν τη χρήση μελιού στους ασθενείς. Είναι φθηνό, ευρέως διαθέσιμο και πολλοί άνθρωποι ήδη το χρησιμοποιούν, επομένως αξίζει να του δώσετε μια ευκαιρία πριν καταλήξετε στη χρήση αντιβιοτικών. Φυσικά, αν τα συμπτώματα επιδεινωθούν ή δεν αισθάνεστε καλά, θα πρέπει άμεσα να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας», καταλήγουν οι επιστήμονες.
Πηγή: ygeiamou.gr
The post Η τροφή που σας βοηθάει να μειώσετε την ένταση και τη συχνότητα του βήχα appeared first on zarpanews.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Θεσσαλονίκη: Πέθανε από κορωνοϊό ο αντιδήμαρχος Γιώργος Προκοπίδης
- Σε ψυχιατρική κλινική ο 24χρονος ράπερ. Πού κρυβόταν το διάστημα της εξαφάνισής του
- Κακοκαιρία «Μήδεια»: Πυκνή χιονόπτωση στη Θεσσαλονίκη - Πού χρειάζονται αλυσίδες
- Survivor spoiler 14/2 Κυριακή: Ποιοι κερδίζουν το έπαθλο
- Ενοίκια: Αποζημιώσεις με διαδικασίες fast track στους ιδιοκτήτες ακινήτων
- Κοροναϊός : Σε καραντίνα ο Θεοδωρικάκος – Θετική στον ιό η κόρη του
- ΓΓΑ: «Άδεια προπονήσεων και για τη Football League»
- ΔΕΥΑΣ: Οδηγίες για την προστασία των σωληνώσεων από τον παγετό
- Ο γιος της Σοφίας Καρβέλα υποβλήθηκε σε επέμβαση
- Αιφνιδιαστική παράταση στη δίκη κατά του Ντ. Τραμπ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Χανιά | Δώδεκα κρούσματα κορονοϊού στο ΚΝΩΣΣΟΣ ΠΑΛΑΣ
- Σεισμός 7,1 Ρίχτερ στην Ιαπωνία – Ειδοποίηση για τσουνάμι στη Φουκουσίμα
- Χανιά | Δώδεκα κρούσματα κορονοϊού στο ΚΝΩΣΟΣ ΠΑΛΑΣ
- Το λάθος που κάνετε και το πλυντήριο ρούχων σας αρρωσταίνει
- Έρευνα: Τα γουρούνια μπορούν να μάθουν να… χειρίζονται υπολογιστή
- Έχασε τη μάχη με τον κορονοϊό ο αντιδήμαρχος Λαγκαδά Γιώργος Προκοπίδης
- Η τροφή που σας βοηθάει να μειώσετε την ένταση και τη συχνότητα του βήχα
- Γεράσιμος Σκιαδαρέσης: Είχαμε τους «γιατί τώρα;», μας προέκυψαν και οι «δεν άφηνα περιθώρια δεν μου έτυχε», σκάστε πια”
- Iσχυρός σεισμός 7,1 Ρίχτερ στην Ιαπωνία
- Γερμανία: H κυβέρνηση συνεργάστηκε με επιστήμονες για να δημιουργήσει κλίμα τρομοκράτησης και προώθησης των μέτρων για τον κορονοϊό
- Τελευταία Νέα zarpanews
- Η τροφή που σας βοηθάει να μειώσετε την ένταση και τη συχνότητα του βήχα
- Γερμανία: H κυβέρνηση συνεργάστηκε με επιστήμονες για να δημιουργήσει κλίμα τρομοκράτησης και προώθησης των μέτρων για τον κορονοϊό
- Έχασε τη μάχη με τον κορονοϊό ο αντιδήμαρχος Λαγκαδά Γιώργος Προκοπίδης
- Χανιά | Κλείνει ξανά τμήμα του ΒΟΑΚ λόγω έργων – Από που θα διεξάγεται η κυκλοφορία
- Το λάθος που κάνετε και το πλυντήριο ρούχων σας αρρωσταίνει
- Ποιοι και πώς απαξιώνουν τη δημοσιογραφία
- Προειδοποιήσεις από την αστυνομία για έντονα καιρικά φαινόμενα στην Κρήτη
- Κέικ πορτοκάλι με καρύδα
- Η Σμαράγδα Καρύδη απαντά στη Ζέτα Δούκα: “Kανένας απ’ τους εμπλεκόμενους δεν είναι φίλος μου, μη μου χρεώνεις σκοπιμότητα”
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βραζιλία: Πάνω από 50.000 κρούσματα και 1.288 θάνατοι σε 24 ώρες
- Χρ.Ταραντίλης: Ντροπή η ανάρτηση του Α. Τσίπρα
- Τα νέα της showbiz: Από τις Xρυσές Σφαίρες, στη «Φάρμα» και το «Survivor»
- Χίος: Μπαίνουμε στην ιστορική σπηλιά που κρύβει μια τραγική ιστορία – Η κίνηση που έφερε τη μαζική σφαγή (video)
- Κόκκινο: Γιατί φέτος είναι μια καλή ιδέα να το δοκιμάσετε για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
- Απόστολος Κατσιφάρας: Μπροστά μας είναι ο δρόμος του αγώνα για την Παιδεία και τη Δημοκρατία
- Δύο κρούσματα κορωνοϊού στον Προμηθέα - Εκτός Εθνικής οι 5 διεθνείς
- Δίκη Τραμπ μέρα 5: Υπέρ της κλήσης μαρτύρων ψήφισε η Γερουσία
- Ο ΣΠΑΠ σε στενή συνεργασία με τους Δήμους Βριλησσίων και Πεντέλης ενόψει της «Μήδειας»