10 τρόποι να νιώθεις πιο χαρούμενος για τη δουλειά σου!
22:06 3/7/2017
- Πηγή: zarpanews
Ίσως έχεις εγκλωβιστεί σε δουλειά που δεν αγαπάς, ίσως πάλι νιώθεις το ψυχοπλάκωμα τoυ καλοκαιριού και όλα σου φαίνονται μαύρα. Διάβασε τους παρακάτω τρόπους που θα σε κάνουν να νιώθεις χαρούμενος για τη δουλειά σου.
Πάρε τον έλεγχο στα χέρια σουΟι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι όταν οι άνθρωποι δουλεύουν σε εργασίες όπου δεν έχουν τον έλεγχο, νιώθουν άγχος και δεν ικανοποιούνται.Αντιμετώπισε τα μικροπροβλήματα
Δεν δουλεύει η καφετιέρα; Ανέλαβες το ίδιο project με κάποιο συνάδελφο; Η ικανοποίηση των υπαλλήλων επηρεάζεται τρομακτικά
Όσο μεγαλύτερη είναι διαφορά μεταξύ των χρημάτων που παίρνεις και μεταξύ αυτών που θεωρείς ότι θα έπρεπε να παίρνεις, τόσο πιο δυστυχισμένος είσαι. Βάλτα κάτω και σκέψου αν αξίζει να δουλεύεις υπό τέτοιες συνθήκες. Αλλά παράλληλα, βάλε προτεραιότητες. Έχε στο μυαλό σου για ποιους ή για τι παλεύεις και αν μπορείς να υπομείνεις τις συνθήκες για να επιτύχεις τον τελικό σου σκοπό (προαγωγή ή εξασφάλιση των προς το ζην)Λύσε τα προσωπικά σου προβλήματα
Έρευνες έχουν δείξει ότι όταν έχεις προβλήματα στο σπίτι, τείνεις να νιώθεις λιγότερο χαρούμενος για τη δουλειά σου. Διαχειρίσου τα για να νιώσεις καλύτερα.Νιώσε χρήσιμος
Είναι αποδεδειγμένο ότι για να αισθάνεται κάποιος χαρούμενος για τη δουλειά του πρέπει να αισθάνεται υπάρχει κάποια πρόοδος ή ότι ωφελεί κάποιον.Ζήτα αξιολόγηση
Αν πάρεις feedback από κάποιον ανώτερό σου, ακόμα κι αν είναι αρνητικό, τουλάχιστον θα μπορέσεις να βελτιωθείς. Αν είναι θετικό, θα έχεις έναν ακόμα λόγο να είσαι χαρούμενος για τη δουλειά σου.Ζήτα προκλήσεις
Οι άνθρωποι τείνουν να βρίσκουν πιο ευχάριστη την εργασία τους όταν είναι σύνθετη και προσφέρει ποικιλία. Την ευκολία τη βαριούνται. Ξεπέρνα τη λογική του δημοσίου υπαλλήλου και αναζήτησε τις δυσκολίες που μπορούν να κάνουν τη δουλειά πιο ενδιαφέρουσα.Ζήτα υποστήριξη
Μίλα με τον ανώτερό σου, ζήτα κατευθύνσεις ή μοιράσου το πρόβλημά σου. Ίσως η λύση να είναι πιο εύκολη από ό,τι νομίζεις.Σκέψου αισιόδοξα
Οι άνθρωποι που είναι πιο χαρούμενοι γενικώς, βρίσκουν πιο εύκολα ικανοποίηση στη δουλειά τους. Επίσης, αντιμετώπισε με ρεαλισμό τη δουλειά σου: ίσως δεν μπορείς να βρεις μέσα από αυτή απάντηση σε όλα τα ζητήματα που σε απασχολούν. Θέσε ρεαλιστικούς στόχους για να νιώσεις ικανοποίηση.Δες γύρω σου!
Όσο δύσκολα κι αν νιώθεις, νιώσε ευγνώμων που έστω έχεις δουλειά. Μπορείς να νιώθεις παραγωγικός και να εξασφαλίζεις κάποια χρήματα ενώ πολλοί στη χώρα δεν έχουν αυτό το προνόμιο.
Keywords
δουλεια, νιωθεις, project, λύση, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, αξιολογηση, μιλα, εργασια, αγχος, αξιζει, ευκολα, υπαρχει, επρεπε, ζητα, ιδιο, θετικο, λύση, λογο, μπορεις, μυαλο, ωφελει, προβληματα, σπιτι, φαινονται, ψυχολογοι, χωρα, project, νιωσε, χερια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Εικόνες απόλυτης χλιδής! Αυτή την ώρα ο γάμος της Κάτιας και του Σάκη - Οι πρώτες εικόνες...
- Ραγίζουν και οι πέτρες με τα λόγια της! Οι πρώτες δηλώσεις της Ελένης Μενεγάκη για τον θάνατο Κυριακού
- Anadolu: Η Τουρκία στέλνει πλοία στο Αιγαίο μετά το επεισόδιο ανοιχτά της Ρόδου
- Γαμπρός πυροβολεί στο γλέντι του γάμου και πετυχαίνει τον… φωτογράφο
- 6ωρη στάση εργασίας σε όλα τα ΜΜΕ αύριο
- Δύσκολες ώρες για την Ρίκα Διαλυνά- Έφυγε από τη ζωή ο σύζυγός της
- Τι «δείχνουν» τα στατιστικά των βαθμολογιών για τις βάσεις 2017
- Δραματικές εξελίξεις: Τουρκικά πλοία στο Αιγαίο μετά τα πυρά του Λιμενικού
- Άλλαξε το σήμα του ο ΑΝΤ1 - Δείτε γιατί
- «Τους έχω καταγράψει όλους, θα τους ξεσκεπάσω», είπε σήμερα ο Γιαννουσάκης στο Εφετείο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις zarpanews
- Φοβερή πατέντα! Εξοντώστε τα κουνούπια πάμφθηνα και φυσικά!
- Νανά Καραγιάννη: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος θανάτου
- Ο Ρουβάς πίνει σφηνάκια, σέλφι με το νυφικό η Ζυγούλη | Οι πρώτες φωτογραφίες από το γάμο της χρονιάς | Photos
- Πρωτοβουλία Ενάντια στην Εκχώρηση του Αεροδρομίου: Παίρνει θέση και για τα κτίρια του Πολυτεχνείου
- Χανιά | Διαμαρτυρία για τους πρόσφυγες στην παλιά ηλεκτρική | Photos
- Έκλεισε η γραμμή 3 του μετρό λόγω ενός άνδρα στις γραμμές
- Σιώπης: «Ανυπομονώ να παίξω στο Γεντί Κουλέ!»
- Αυτοκίνητο έπεσε σε πεζούς στη Βοστώνη | Αρκετοί τραυματίες | Photos
- Χανιά | Διάκριση σε διαγωνισμό ρομποτικής από το Δημοτικό Σχολείο Βουβά
- Χανιά | Συγκέντρωσαν πάνω από 19.000 μόρια στις Πανελλαδικές και μένουν Κρήτη για σπουδές!
- Τελευταία Νέα zarpanews
- 10 τρόποι να νιώθεις πιο χαρούμενος για τη δουλειά σου!
- Νανά Καραγιάννη: Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος θανάτου
- Φοβερή πατέντα! Εξοντώστε τα κουνούπια πάμφθηνα και φυσικά!
- Αυτοκίνητο έπεσε σε πεζούς στη Βοστώνη | Αρκετοί τραυματίες | Photos
- Σιώπης: «Ανυπομονώ να παίξω στο Γεντί Κουλέ!»
- Χανιά | Διάκριση σε διαγωνισμό ρομποτικής από το Δημοτικό Σχολείο Βουβά
- Χανιά | Διαμαρτυρία για τους πρόσφυγες στην παλιά ηλεκτρική | Photos
- Ο Ρουβάς πίνει σφηνάκια, σέλφι με το νυφικό η Ζυγούλη | Οι πρώτες φωτογραφίες από το γάμο της χρονιάς | Photos
- Χανιά | Συγκέντρωσαν πάνω από 19.000 μόρια στις Πανελλαδικές και μένουν Κρήτη για σπουδές!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Facebook Find Wi-Fi: Βρείτε εύκολα το κοντινότερο διαθέσιμο δίκτυο
- Ο Κοτζιάς καταγγέλλει και πάλι τον Άιντε: Θέλει να φέρει τον πρωθυπουργό προ τετελεσμένων
- Εθελουσία έξοδος και μειώσεις μισθών για τη σωτηρία των ΕΛΤΑ
- ΛΑΕ: « Σκηνές ντροπής στον προαύλιο χώρο της ΕΡΤ»
- Έρχεται Ελλάδα για τον Ολυμπιακό ο Εμενίκε!
- Τζ. Πάιατ: Η Ελλάδα ανακάμπτει και θα τη στηρίξουμε
- ΗΠΑ: Αεροπορική επιδρομή εναντίον της οργάνωσης αλ Σεμπάμπ
- Kαταγγελίες για τις παρενέργειες των καλλυντικών