Ο ρόλος της άσκησης στην αντιμετώπιση της υπέρτασης
09:44 10/9/2009
- Πηγή: Cosmo
Είναι γνωστό ότι η υπέρταση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων και εγκεφαλικών επεισοδίων. Η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης επισημαίνουν οι ειδικοί μπορεί να επιτευχθεί με τη σωστή δίαιτα -και κυρίως τη μειωμένη κατανάλωση αλατιού- και τη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους. Σημαντικός όμως είναι και ο ρόλος της τακτικής σωματικής άσκησης.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα αποτελέσματα της δημοσκόπησης του News247
- "Τσελεμεντέ" με ελληνικές συνταγές ετοιμάζει ο Πίτερ Αντρέ
- Αναστέλλεται ο διαγωνισμός για πρόσληψη προσωπικού στην ΕΥΔΑΠ
- Υπεράντληση και μόλυνση των υδάτων στο Αλιβέρι, καταγγέλλουν κάτοικοι
- Ψιλό γαζί...
- Η Εύη Τσέκου ονειρεύεται... στο πρώτο της μυθιστόρημα
- Το «Αρχιπέλαγος Γκουλάγκ» του Σολζενίτσιν λυτρώνεται στα ρωσικά σχολεία
- Στο επικρατείας του ΠΑΣΟΚ ο Πύρος Δήμας
- Συνελήφθησαν οι αεροπειρατές
- ΠΕΑΕΑ - ΔΣΕ : Εκδήλωση αύριο Παρασκευή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Cosmo
- Τελευταία Νέα Cosmo
- Ο ρόλος της άσκησης στην αντιμετώπιση της υπέρτασης
- Ο καιρός την Πέμπτη (10/9)
- Α. Σπηλιωτόπουλος: Προετοιμασμένα τα σχολεία για τη νέα γρίπη
- Ερυθρός Σταυρός : Η εκπαίδευση στις πρώτες βοήθειες να γίνει υποχρεωτική
- Εκτός ψηφοδελτίου και ο Γ. Παπαντωνίου
- Βρέθηκε αγοραστής για τον ΕΤ και άλλες media-κες ειδήσεις
- "Ναι" των Ευρωπαίων στον Ομπάμα
- Ταχυδρομικό περιστέρι μετέφερε δεδομένα γρηγορότερα από γραμμή ASDL
- Παράταση ενός μήνα για προγράμματα νεανικής-γυναικείας επιχειρηματικότητας
- Βουλγαρία: Κατασχέθηκε ένας τόνος κάνναβης
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- "Αποσύρεται" ο Γκούμας
- Διαβεβαιώσεις Κετσπάγια σε Κόκκαλη
- "Ελεύθερη πτώση" για Αργεντινή
- Φανατικός θρησκόληπτος ο αεροπειρατής του μεξικανικού αεροσκάφους
- "Ας είναι το 2009 η χρονιά των αλλαγών στην Υγεία " είχε γράψει ο Τεντ Κένεντι
- Έβερτ, Σιούφας και Σουφλιάς «κλείδωσαν» στο Επικρατείας
- Επιστολή συμπαράστασης στον Ακη Τσοχατζόπουλο
- Τίτλοι Πρωτοσέλιδων 10-09-2009
- Τελικά, δεν είναι η οικονομία
- Η κρίση βαθαίνει και χειροτερεύει. Εμείς τι κάνουμε;
