Μαγειρέψτε σωστά τα λαχανικά για να μη χάνουν τη θρεπτική τους αξία

03:36 18/5/2010 - Πηγή: Cosmo
Κάθε τρόφιμο είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά, όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Πολλές τροφές μπορούν να καταναλωθούν ωμές, ενώ άλλες είναι απαραίτητο να μαγειρευτούν.
Keywords
Τυχαία Θέματα