Γιατί η άσκηση κάνει καλό στα μάτια

08:56 16/10/2009 - Πηγή: Cosmo
Είναι γνωστό ότι η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, καρδιαγγειακών νοσημάτων, υψηλής αρτηριακής πίεσης και διαβήτη. Δύο νέες έρευνες όμως προσθέτουν στον κατάλογο με τα οφέλη της άσκησης για την υγεία μας ένα ακόμη: η έντονη άσκηση φαίνεται ότι μπορεί να συμβάλλει στην αποτροπή εκδήλωσης δύο παθήσεων των ματιών, της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας και του καταρράκτη.
Keywords
Τυχαία Θέματα