Τι είναι η χοληστερόλη και πώς την χρησιμοποιεί ο οργανισμός - Πότε υπάρχει πρόβλημα
Η χοληστερόλη είναι ένας τύπος λίπους (λιπιδίου) στο αίμα. Τα κύτταρα χρειάζονται την χοληστερόλη και ο οργανισμός παράγει όλη όση απαιτείται. Αλλά παίρνετε επίσης χοληστερόλη από το φαγητό που τρώτε.
Εάν έχετε υπερβολική χοληστερόλη, τότε αυτή αρχίζει να συσσωρεύεται στις αρτηρίες σας. Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν το αίμα μακριά από την καρδιά. Αυτό ονομάζεται σκλήρυνση των αρτηριών, ή αθηροσκλήρωση. Είναι το σημείο εκκίνησης για κάποια προβλήματα στην καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα. Η συσσώρευση της χοληστερόλης μπορεί να περιορίσει τις αρτηρίες και να κάνει
Υπάρχουν διάφοροι τύποι χοληστερόλης
Η LDL είναι η "κακή" χοληστερόλη. Είναι το είδος που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Η HDL είναι η "καλή" χοληστερόλη. Είναι το είδος που συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Γιατί μας ενδιαφέρει τόσο πολύ η χοληστερόλη;
Τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα μπορούν να βοηθήσουν το γιατρό σας να ανακαλύψει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Αλλά δεν είναι μόνο θέμα χοληστερόλης. Ο γιατρός σας χρησιμοποιεί τα επίπεδα χοληστερόλης σας συν άλλα πράγματα για τον υπολογισμό αυτού του κινδύνου. Αυτά περιλαμβάνουν:
Η αρτηριακή πίεση
Το αν το άτομο έχει διαβήτη, ή όχι
Η ηλικία, το φύλο και η φυλή
Το αν το άτομο καπνίζει, ή όχι
Τι επηρεάζει τα επίπεδα χοληστερόλης;
Πολλά πράγματα μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα χοληστερόλης, όπως:
Διατροφή. Αν καταναλώνετε πάρα πολλά κορεσμένα λιπαρά, trans λιπαρά και χοληστερόλη τότε θα αυξήσετε την χοληστερόλη στο αίμα σας.
Σωματικό βάρος: Αν κάποιος είναι υπέρβαρος έχει λιγότερη HDL.
Σωματική δραστηριότητα: Αν δεν ασκείστε τότε μειώνεται η HDL.
Ηλικία. Η χοληστερόλη αρχίζει να αυξάνεται μετά την ηλικία των 20 ετών.
Κληρονομικότητα. Εάν μέλη της οικογένειας έχουν ή είχαν πρόβλημα υψηλής χοληστερόλης, μπορείτε να έχετε κι εσείς.
Πηγή:iatropedia.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Προσοχή - Αποσύρει αλλαντικό ο ΕΦΕΤ – Έκκληση σε όσους το έχουν αγοράσει να μην το καταναλώσουν
- Υπό 24ωρη αστυνομική φύλαξη η Εισαγελέας Ειρήνη Τζίβα (ΦΩΤΟ)
- Αγωγή κατά του ελληνικού κράτους κατέθεσε η μητέρα της Μυρτώς
- Σε πλειστηριασμό το AEL FC Arena
- Ραγδαίες εξελίξεις: Ανοίγουν στόματα για το καρτέλ κοκαΐνης στη Βάρκιζα (vid+pics)
- Ο Ευστάθιος Κουτσοχήνας πρόεδρος του Δικηγορικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης, χάνει την επί 8 χρόνια κυριαρχία της η ΝΔ
- Γι' αυτό «τέλειωσαν» ο Καπίνο και οι άλλοι από τον Ολυμπιακό!
- «Η Ελλάδα πέφτει στους διεθνείς δείκτες»
- Ψήφισαν τον καλύτερο ηθοποιό που βγήκε ποτέ από την Αγγλία και τα έκαναν μαντάρα
- Νέος πρόεδρος του ΔΣΑ ο Δημήτρης Βερβεσός
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Το tweet του Κωνσταντινέα για τον Άδωνι μετά τον καβγά (ΦΩΤΟ)
- Ανθή Βούλγαρη: Επέστρεψε στην εκπομπή της Καινούργιου δυο μήνες μετά τη σοβαρή επέμβαση (VIDEO)
- Νέα έγγραφα Λοβέρδου για Καμμένο στη Βουλή: Ζήτησε 8 φορές τα χρήματα από τον Παπαδόπουλο
- Πόσες θερμίδες μπορείτε να κάψετε με τις δουλειές του σπιτιού
- 22 σύλλογοι της Θράκης λένε "όχι" στην επίσκεψη Ερντογάν στη Θράκη
- Αυτό είναι το πιο βρώμικο αντικείμενο που πιάνετε καθημερινά
- Τι είναι η χοληστερόλη και πώς την χρησιμοποιεί ο οργανισμός - Πότε υπάρχει πρόβλημα
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Τι είναι η χοληστερόλη και πώς την χρησιμοποιεί ο οργανισμός - Πότε υπάρχει πρόβλημα
- Μοσκοβισί: Το βιβλίο του Γ. Βαρουφάκη θα έπρεπε να λέγεται "παραμύθια για παιδάκια"
- Τροπολογία για να ξεμπλοκάρουν τα έργα στα περιφερειακά αεροδρόμια
- Ανθή Βούλγαρη: Επέστρεψε στην εκπομπή της Καινούργιου δυο μήνες μετά τη σοβαρή επέμβαση (VIDEO)
- 22 σύλλογοι της Θράκης λένε "όχι" στην επίσκεψη Ερντογάν στη Θράκη
- Ευκλ. Τσακαλώτος: Είναι κοινή η πεποίθηση ότι η Ελλάδα γυρίζει σελίδα
- Αμερικανός πρέσβης για τον ΟΛΘ: Προβληματίζει η επένδυση
- Αυτό είναι το πιο βρώμικο αντικείμενο που πιάνετε καθημερινά
- H GM μηνύθηκε για ρύπανση των υδάτων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αίγυπτος: Και ηλεκτρονικά η έκδοση τουριστικής βίζας για Έλληνες
- Διεθνής διαγωνισμός για 30ετη παραχώρηση του χιονοδρομικού της Νάουσας
- Συμμετοχή του SPD σε συνομιλίες για «μεγάλο» συνασπισμό θα εισηγηθεί ο Σουλτς
- Τρόμος στη Βρετανία: Τζιχαντιστές απειλούν με μακελειό το Λονδίνο και τη βασίλισσα Ελισσάβετ (Pics)
- Μητσοτάκης: Η κυβέρνηση κλαδεύει το δέντρο της ανάπτυξης προτού αυτό δώσει καρπούς (pics)
- House of Cards: Δείτε πότε ξεκινάει ο 6ος κύκλος της σειράς χωρίς τον Κέβιν Σπέισι
- «House of Cards»: Με «Κλαιρ Άντεργουντ» αρχίζουν τα γυρίσματα για το μεγάλο φινάλε
- Νορβηγία: "Μάστιγα" οι συγκρούσεις τρένων με... ταράνδους
- Αυξήσεις στα διόδια της Εθνικής Αθηνών - Θεσσαλονίκης