Φακοί επαφής: Τα πέντε μυστικά για να αποφύγετε τις μολύνσεις

Οι φακοί επαφής για όσους τους επιλέγουν συστηματικά εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία τους. Ωστόσο υπάρχουν μερικά tips για να αποφευχθούν οι μολύνσεις.

Σύμφωνα με νέα μελέτη από το ιατρικό κέντρο της NYU Langone Medical Center αποτελεί μια μεγάλη υπενθύμιση του λόγου, κατά τον οποίο είναι πραγματικά κακή ιδέα να ακουμπάτε με άπλυτα δάχτυλα τους φακούς για να τους αφαιρέσετε, ή να κοιμηθείτε φορώντας τους.

Οι επιστήμονες κατέληξαν

σε πέντε βασικές αρχές που θα βοηθήσουν όσους φορούν φακούς επαφής να μην μολυνθούν ή αποκτήσουν προβλήματα όρασης.

Αυτές είναι:

-Να πλένετε καλά τα χέρια σας πριν ακουμπήσετε τους φακούς σας, είτε όταν τους φοράτε, είτε όταν τους βγάζετε.

-Στη συνέχεια να αφαιρείτε τη βρωμιά και τα βακτηρίδια, βάζοντας κάθε φακό ξεχωριστά στην παλάμη του χεριού σας, βουτώντας τον σε διάλυμα καθαρισμού, και ελαφρά τρίβοντάς τον με το άλλο χέρι.

-Σκεφτείτε το ενδεχόμενο να επιλέξετε μαλακούς φακούς επαφής και να τους αλλάζετε συχνά.

-Να φοράτε τα γυαλιά σας όσο περισσότερο μπορείτε τις ώρες που δεν είναι απαραίτητο να φοράτε τους φακούς επαφής. Αποφεύγετε να φοράτε τους φακούς σας πάνω από 12-14 ώρες την ημέρα.

-Μη κολυμπάτε ποτέ σε πισίνα με φακούς επαφής, επειδή μέσα στο νερό της υπάρχουν πολλά βακτήρια που εύκολα θα προσκολληθούν στους φακούς σας.