Τι πρέπει να κόψεις από τη διατροφή σου για να μειώσεις τον κίνδυνο άνοιας
Καθώς ακόμα δεν έχει βρεθεί κάποια θεραπεία για την άνοια, οι επιστήμονες στρέφονται περισσότερο προς τεχνικές πρόληψης που μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης της ασθένειας. Μια από αυτές είναι η τακτική άσκηση, ωστόσο σημαντικό ρόλο στην πρόσληψη παίζει και η διατροφή.
Όπως υποστηρίζουν ερευνητές από το Ιατρικό Κολέγιο Γουέιλ του Πανεπιστημίου Κορνέλ, σύμφωνα με το Onmed, μια διατροφή πλούσια σε αλάτι επιφέρει στον εγκέφαλο μεταβολές που οδηγούν στην εκδήλωση συμπτωμάτων άνοιας.
Όπως υπέδειξαν τα σχετικά πειράματα που έκαναν οι ερευνητές σε ποντίκια, το αλάτι πυροδοτεί φλεγμονές οι οποίες στερούν από τον εγκέφαλο πολύτιμο οξυγόνο και παράλληλα βλάπτουν τους νευρώνες, οδηγώντας μακροπρόθεσμα σε διαταραχές της νοητικής λειτουργίας αλλά και της συμπεριφοράς.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συντάξεις: Γιατί είναι τυχεροί όσοι έχουν έστω ένα ένσημο πριν το 1993
- Επαληθεύονται οι προφητείες του Αγίου Παϊσίου για τα Σκόπια ;;;
- Το θρασύ ζεϊμπέκικο που δεν σήκωνε λόγια
- Αυτή είναι η βασική αιτία που χωρίζουν τα ζευγάρια
- Επιτέθηκαν σε λεωφορείο που πήγαινε στη Θεσσαλονίκη
- ΕΟΠΥΥ: Έλεγχος ανά ΑΜΚΑ ασθενούς…
- Ο μικρός Τσίπρας: «Μπαμπά, γιατί πρέπει να ξαναβάλεις για πρωθυπουργός;»
- Ανατροπή στην υπόθεση της Ειρήνης: Βίντεο την κατέγραψε να γεμίζει το μπιτόνι που βρέθηκε δίπλα της!!!
- Άρπαξαν πατέρα, τον πήγαν στο αεροδρόμιο και τον απέλασαν
- Αντέχει ο Τσίπρας μια γεμάτη πλατεία;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- Άκρως χειμωνιάτικος ο καιρός την Κυριακή – Βροχές, χιόνια και πτώση της θερμοκρασίας
- Τι πρέπει να κόψεις από τη διατροφή σου για να μειώσεις τον κίνδυνο άνοιας
- Τα πρωτοσέλιδα των κυριακάτικων εφημερίδων (21/01)
- Ο Λίβανος «κόβει» το «The Post», τη νέα ταινία του Σπίλμπεργκ
- Γερμανία: Αναμένοντας την ψηφοφορία για το «ναι» ή το «όχι»
- Τουλάχιστον 6 νεκροί μετά την επίθεση ενόπλων σε ξενοδοχείο στην Καμπούλ (video)
- Ανακαλύφθηκε το μεγαλύτερο δίκτυο λιμναίων σπηλαίων του πλανήτη στη χερσόνησο του Γιουκατάν
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Τι πρέπει να κόψεις από τη διατροφή σου για να μειώσεις τον κίνδυνο άνοιας
- Ο Λίβανος «κόβει» το «The Post», τη νέα ταινία του Σπίλμπεργκ
- Τουλάχιστον 6 νεκροί μετά την επίθεση ενόπλων σε ξενοδοχείο στην Καμπούλ (video)
- Γερμανία: Αναμένοντας την ψηφοφορία για το «ναι» ή το «όχι»
- Ανακαλύφθηκε το μεγαλύτερο δίκτυο λιμναίων σπηλαίων του πλανήτη στη χερσόνησο του Γιουκατάν
- Τα πρωτοσέλιδα των κυριακάτικων εφημερίδων (21/01)
- Άκρως χειμωνιάτικος ο καιρός την Κυριακή – Βροχές, χιόνια και πτώση της θερμοκρασίας
- Ο ανάγωγος της Κυριακής: Η μαλακία χτύπησε κόκκινο
- Αστοχία Νίμιτς: Αποκάλεσε «Μακεδόνες» τους κατοίκους της πΓΔΜ (video)
- Νέο βίντεο – ντοκουμέντο από το επεισόδιο με την τουρκική ακταιωρό στα Ίμια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ακόμα μια τραγωδία στην άσφαλτο της Κρήτης – Νεκρός 18χρονος
- Καμπούλ: Έξι νεκροί από την επίθεση στο ξενοδοχείο
- Πού θα υπάρξουν αυξομειώσεις στους λογαριασμούς της ΔΕΗ
- Δείτε πότε θα καταβληθούν οι συντάξεις Φεβρουαρίου 2018
- Τι αλλαγές έρχονται στα τιμολόγια της ΔΕΗ
- Γερμανία: Τα βλέμματα στραμμένα στο συνέδριο του SPD
- Η οικονομία αφήνει πίσω της οριστικά την μακρά περίοδο κρίσης, λέει το ΥΠΟΙΚ
- Καμπούλ: Εφιάλτης 12 ωρών η επίθεση στο ξενοδοχείο Intercontinental -6 νεκροί [εικόνες]
- Πρόβλημα στο γόνατο για τον Γιάννη Αντετοκούνμπο