Σημάδια ότι έχεις υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
16:20 7/9/2017
- Πηγή: altsantiri
Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι η ικανότητα να αναγνωρίζεις και να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματα τόσο τα δικά σου όσο και των άλλων.
Σύμφωνα με το Psychology Today, η συναισθηματική νοημοσύνη μπορεί να αποτελείται από τρία μέρη: το να συνειδητοποιείς τα συναισθήματά σου, να τα αξιοποιείς για να επιλύεις προβλήματα και να τα διαχειρίζεσαι ώστε να μπορείς ακόμα και να καθησυχάζεις και να βοηθάς τους γύρω σου.
Η συναισθηματική νοημοσύνη δεν σχετίζεται με το IQ. Η υψηλή, όμως, συναισθηματική ευφυία είναι σημαντική για τη σύναψη
Ποια είναι, όμως, τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος έχει υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη;
Αποδέχεσαι την κριτική χωρίς θυμό, χωρίς να κατηγορείς τον άλλον και χωρίς να τον απορρίπτεις. Αυτό σημαίνει πως αποδέχεσαι ότι μπορείς να κάνεις και λάθη.«Αγκαλιάζεις» την αλλαγή. Δεν φοβάσαι την αλλαγή και είσαι πάντα πρόθυμος να προσαρμοστείς στις νέες καταστάσεις.Μπορείς να βάλεις τον εαυτό σου στη θέση του άλλου.Σκέφτεσαι πώς οι αντιδράσεις σου θα επηρεάσουν τους άλλους. Σκέφτεσαι επίσης τα θετικά και τα αρνητικά σε κάθε κατάσταση πριν αντιδράσεις.Δεν προσβάλλεσαι εύκολα, καθώς αισθάνεσαι σίγουρος για τον εαυτό σου και για το ποιος είσαι.Δεν κολλάς στις αρνητικές σκέψεις και αφήνεις τα λάθη πίσω σου, εστιάζοντας στα θετικά.Δεν κρατάς κακία, καθώς αυτό σε κάνει να νιώθεις καλύτερα.Ενδιαφέρεσαι για τους άλλους ανθρώπους.Keywords
νοημοσυνη, σημαδια, υψηλη, today, σημαίνει, ευκολα, ευφυια, λαθη, μπορεις, παντα, προβληματα, σιγουρος, σκεφτεσαι, σκεψεις, τρια, φοβασαι, κακια, νιωθεις, σημαίνει, today, θετικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φωτογραφίες από τη φινετσάτη Μπριζίτ στο Προεδρικό Μέγαρο
- Θεσσαλονίκη: Ο γιατρός της κοπάνας – Πληρωνόταν κανονικά επί 8 χρόνια χωρίς να εργάζεται!
- 10 τράπεζες υπέβαλλαν φακέλλους για το πρόγραμμα Εξοικονομώ ΙΙ
- Πώς θα λειτουργήσει σήμερα το μετρό
- Κλειστός ο σταθμός «Ακρόπολη» του μετρό από τις 4 το απόγευμα
- Κλείνει στις 16.00 ο σταθμός του μετρό «Ακρόπολη»
- Στο νοσοκομείο ο Πολάκης
- Η chic κυρία Μακρόν, οι γόβες στιλέτο και η λευκή Louis Vuitton
- Στην αστυνομία ο Χρήστος Φερεντίνος - Τι έγινε;
- Μόνο εδώ: Το μεγάλο μυστικό της Ζωής Λάσκαρη - Τι είπε για τις κόρες της (photos)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- «Έφυγε» γνωστός Έλληνας δημοσιογράφος
- Αυτός παίρνει τη θέση του Σταμάτη Μαλέλη στον ΣΚΑΪ
- Λευτέρης Παπανικολάου Γκιωνάκης: Ο εγγονός του Γιάννη Γκιωνάκη έγινε πατέρας
- Σημάδια ότι έχεις υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
- Αγνώριστος! Δείτε πώς είναι σήμερα ο Μιχαλάκης της σειράς «Λατρεμένοι μου γείτονες» (εικόνες)
- Αντιπαράθεση στη Βουλή για το εργασιακό νομοσχέδιο – Η προστασία των εργαζομένων στο επίκεντρο
- Φωτογραφικό «αφιέρωμα» του Ολυμπιακού στον Ντούσαν Ίβκοβιτς (εικόνες)
- Ανάπτυξη 0,5% κατέγραψε η ελληνική οικονομία το 2ο τρίμηνο του 2017
- Στις θέσεις τους 13.000 εργαζόμενες της καθαριότητας στα σχολεία
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Σημάδια ότι έχεις υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη
- «Τρομακτικές οι προσπάθειες του ελληνικού λαού», το μήνυμα Μακρόν σε Τσίπρα
- Πυρκαγιά στην περιοχή Γιαννισκάρι στη δυτική Αχαΐα
- Στις θέσεις τους 13.000 εργαζόμενες της καθαριότητας στα σχολεία
- «Έφυγε» γνωστός Έλληνας δημοσιογράφος
- Σε εξέλιξη πυρκαγιά σε δασική έκταση στην Αλφειούσα Ηλείας
- Αντιπαράθεση στη Βουλή για το εργασιακό νομοσχέδιο – Η προστασία των εργαζομένων στο επίκεντρο
- Αγνώριστος! Δείτε πώς είναι σήμερα ο Μιχαλάκης της σειράς «Λατρεμένοι μου γείτονες» (εικόνες)
- Προτάσεις της Κομισιόν για ενίσχυση της ασφαλείας και καταπολέμηση της τρομοκρατίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Tα σημεία ενημέρωσης και εγγραφών του Τρέξε Χωρίς Τερματισμό στη Θεσσαλονίκη
- Τσίπρας σε Μακρόν: Μαζί με την Ελλάδα βγαίνει από την κρίση και η Ευρώπη
- Ο πρίγκιπας Τζορτζ πρωτάκι στο σχολείο
- H Eλένη Μενεγάκη φωτογραφίζεται για πρώτη φορά στο νέο στούντιο της εκπομπής της [εικόνα]
- Αγρίνιο: 15χρονος ο δράστης της κλοπής σε Δημοτικό Σχολείο
- Παναχαϊκή: Αγώνας γιορτή προς τιμήν του Ηλία Κυριακίδη το φιλικό με τον Ιωνικό
- Πάτρα: Ξεκινούν οι εγγραφές στα τμήματα μαθητείας του Μορφωτικού Συλλόγου Ελληνίδων Κυριών
- Επιστολή Σιγαλού σε Πρόεδρο ΔΕΥΑΠ για τα προβλήματα υδροδότησης στο Άνω Καστρίτσι
- Έτοιμος για ομάδα-έκπληξη ο Ντιέγκο Κόστα!
- Χανιά | Τα στιγμιότυπα και η απονομή από το ΑΟ Πλατανιάς-Παλαιόχωρα
