Πώς συνδέεται το στρες με την παχυσαρκία;

Έρευνες πλέον υποστηρίζουν όσα για χρόνια υποπτευόμαστε: τα αυξημένα επίπεδα στρες συνδέονται με την παχυσαρκία. Εκτός από τις βιοχημικές αντιδράσεις που προκαλούνται, δημιουργείται και ένας φαύλος κύκλος: το άγχος μας δημιουργεί την ανάγκη να «ξεσπάσουμε» στο φαγητό. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να παίρνουμε κιλά που με τη σειρά του μας προκαλεί περισσότερο άγχος και πάει λέγοντας. […]
Keywords
Τυχαία Θέματα