Ποιες είναι οι δύο συνήθειες που μας δείχνουν πιο γερασμένους
Δανοί επιστήμονες με με επικεφαλής τη δρα Τζέιν Τόλστρουπ του Εθνικού Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Νότιας Δανίας στην Κοπεγχάγη εντόπισαν δύο συνήθειες που μας δείχνουν μεγαλύτερους από ό,τι είμαστε.
Έτσι οι άνθρωποι που πίνουν πολύ αλκοόλ και καπνίζουν, εμφανίζουν πρόωρα σημάδια γήρανσης στο σώμα, δείχνοντας μεγαλύτερης ηλικίας από ό,τι είναι στην πραγματικότητα, ενώ ελαφριά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ και το αραιό κάπνισμα δεν έχουν το ίδιο αποτέλεσμα.
Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 11.500 ανθρώπους 21 έως 93 ετών, των οποίων η υγεία και η εξωτερική
Η μέση κατανάλωση αλκοόλ των συμμετεχόντων ήταν περίπου δυόμισι ποτά την εβδομάδα για τις γυναίκες και 11 για τους άνδρες. Το 57% των γυναικών και το 67% των ανδρών ήσαν καπνιστές.
Ως σημάδια πρόωρων γηρατειών θεωρήθηκαν οι ρυτίδες στους λοβούς των αυτιών, οι σκούροι κύκλοι γύρω από τα μάτια (το πιο κοινό σημάδι και στα δύο φύλα), οι κιτρινωπές πλάκες στα βλέφαρα (ξανθελάσματα), η απώλεια των μαλλιών (κυρίως στους άνδρες) κ.α.
Διαπιστώθηκε ότι όσο περισσότερο πίνει και καπνίζει κανείς, τόσο αυξάνεται η πιθανότητα να δείχνει πιο μεγάλος από την ηλικία του, δηλαδή να υπάρχει απόκλιση ανάμεσα στη βιολογική και στη χρονολογική ηλικία του. Για παράδειγμα, μια γυναίκα που καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρων τη μέρα επί 15 έως 30 χρόνια, έχει κατά μέσο όρο 41% μεγαλύτερη πιθανότητα να δείχνει μεγαλύτερη από τα χρόνια της, ενώ για τους άνδρες η πιθανότητα αυξάνει κατά 12% αντίστοιχα.
Μια γυναίκα που πίνει 28 ποτά την εβδομάδα (τέσσερα τη μέρα κατά μέσο όρο), έχει 33% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσει μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια της, ενώ ο κίνδυνος είναι κατά 35% μεγαλύτερος για έναν άνδρα που πίνει πάνω από 35 μερίδες αλκοόλ την εβδομάδα.
Η ανάλυση δείχνει ότι ανάμεσα σε αυτούς που δεν πίνουν καθόλου αλκοόλ και σε αυτούς που πίνουν λίγο έως μέτρια, δεν υπάρχουν διαφορές όσον αφορά τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης. Η φαλάκρα είναι το σημάδι εκείνο που εξαρτάται λιγότερο από το ποτό και το αλκοόλ, επειδή επηρεάζεται σε μεγαλύτερο βαθμό από τα γονίδια και τα επίπεδα των ανδρικών ορμονών.
Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό επιδημιολογίας «Journal of Epidemiology & Community Health».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δοκιμάζεται από την κακοκαιρία η Αττική με τον κυκλώνα «Ζήνωνα» να πλησιάζει
- Στα 55 ευρώ η «τιμή» της 60χρονης
- Την είδε… Σουηδός ο Λιάγκας: «Θα ήθελα να δω τη Φαίη με…». Αποκαλύψεις για το πολύκροτο διαζύγιο
- Σάστισε ο Μουζουράκης με διαγωνιζόμενο που είχε την ίδια φωνή με εκείνον
- «Νέα σχέση για την Φαίη Σκορδά» ποια η αντίδραση του Λιάγκα
- Καιρός ΤΩΡΑ: Δείτε LIVE την πορεία της κακοκαιρίας πάνω από την Ελλάδα (δορυφορική λήψη)
- Ζωντανός βρέθηκε και δεύτερος από τους αγνοούμενους στην Μάνδρα
- ΦΩΤΟ: Τα πήρε και τα σήκωσε όλα ο ισχυρός άνεμος στη Θεσσαλονίκη!
- Στο Μουντιάλ από την... πίσω πόρτα η Εθνική;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις altsantiri
- ΑΣΕΠ: Όλη η προκήρυξη για προσλήψεις γιατρών
- Ποιες είναι οι δύο συνήθειες που μας δείχνουν πιο γερασμένους
- Στη Χίο ο Μητσοτάκης – Ενός λεπτού σιγή για τα θύματα της κακοκαιρίας
- Θαμμένη στη λάσπη η Μάνδρα – Συγκλονιστικό βίντεο από drone μία ημέρα μετά τη θεομηνία
- Η νέα τεχνολογία του Mitsubishi Eclipse Cross
- Στην τελική ευθεία η συμφωνία για τις λιγνιτικές μονάδες της ΔΕΗ
- Βίκυ Χατζηβασιλείου: Απώλειες σχεδόν πολέμου. Θρηνούμε όλοι
- Έλληνας τραγουδιστής έκανε επέμβαση στο κεφάλι και τη μετέδιδε live στο facebook
- Σε διαθεσιμότητα το 25% των τούρκων διπλωματών για διασυνδέσεις με το πραξικόπημα
- Τελευταία Νέα altsantiri
- Ποιες είναι οι δύο συνήθειες που μας δείχνουν πιο γερασμένους
- Βίκυ Χατζηβασιλείου: Απώλειες σχεδόν πολέμου. Θρηνούμε όλοι
- Θαμμένη στη λάσπη η Μάνδρα – Συγκλονιστικό βίντεο από drone μία ημέρα μετά τη θεομηνία
- Στην τελική ευθεία η συμφωνία για τις λιγνιτικές μονάδες της ΔΕΗ
- Η νέα τεχνολογία του Mitsubishi Eclipse Cross
- Στη Χίο ο Μητσοτάκης – Ενός λεπτού σιγή για τα θύματα της κακοκαιρίας
- Θετικά υποδέχτηκαν το swap ελληνικών ομολόγων γαλλικός και αμερικανικός Τύπος
- Έλληνας τραγουδιστής έκανε επέμβαση στο κεφάλι και τη μετέδιδε live στο facebook
- Αυτές είναι οι θεματικές και το πρόγραμμα του 5ου προσυνεδρίου της ΝΔ
- Η Σερένα Γουίλιαμς παντρεύεται στη Νέα Ορλεάνη – Πόσο θα κοστίσει ο γάμος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Φονικές Πλημμύρες: «Εστία» κατά Δούρου -«Αγνοείται η τύχη Περιφερειάρχου»
- Ηλεκτρονικό εισιτήριο: Τι ισχύει για τα στελέχη ΕΔ και ΣΑ
- Δ.Παπανικολάου: Ξέραμε τί θα συνέβαινε στη Δυτική Αττική
- Στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας ο Λευτέρης Πετρούνιας
- Ευρωπαϊκό Ελεγκτικό Συνέδριο: Προγράμματα χωρίς στρατηγική, με αδυναμία αξιολόγησης τα δύο μνημόνια
- Χανιά | Προβολή της ταινίας «Ο Ελκόμενος επί Κρημνού»
- Διευρύνεται το portfolio της Wiko στην Ελλάδα
- Ποιος είναι ο τρόπος για να βγάλεις (πάρα πολλά) χρήματα στη ζωή σου
- Αυτό το Σάββατο στην εκπομπή Marketing on the GO: Personal, Team & Executive Coaching!