Τένις, κολύμπι και αεροβική τα τρία σπορ που κατ’ εξοχήν σώζουν ζωές

07:42 2/12/2016 - Πηγή: CNN

Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική -με αυτή τη σειρά- είναι τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία, απομακρύνοντας τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο. Αντίθετα, το τρέξιμο/τζόκινγκ και το ποδόσφαιρο είναι πολύ λιγότερο ωφέλιμα και δεν έχουν την ίδια ικανότητα να κάνουν πέρα τον θάνατο.

Τυχαία Θέματα
iNews > Ειδήσεις > CNN
Τένις,tenis