Δέκα τρόποι για να μειώσεις άμεσα το στρες (και να κερδίσεις ζωή)
14:06 16/10/2016
- Πηγή: CNN
Μπορεί σε φίλους και συναδέλφους να λες ότι είσαι... ζεν, να προσπαθείς να το δείχνεις και ενδεχομένως και να το προσπαθείς ή να το πιστεύεις κιόλας, αλλά μέσα σου ίσως να και τρώγεσαι μέρα με τη μέρα. Ίσως πάλι, την ώρα που αυτό συμβαίνει, να το δείχνεις και να μην έχεις ιδέα. Να θεωρείς ότι το κόλπο να φανείς ο χαλαρός τύπος ανθρώπος που αρέσει στους άλλους πιάνει. Μεταξύ μας; Ποιος νοιάζεται; Σημασία έχει να γίνεις αυτός που θες να είσαι και να νικήσεις πραγματικά το στρες καταπολεμώντας το... face to face.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΒΟΜΒΑ! Ο Alpha «δανείζει» την Ελένη Μενεγάκη σε άλλο κανάλι...
- Ο ΤΣΙΠΡΑΣ ΠΑΡΑΔΟΘΗΚΕ
- Άντα Παπανδρέου: H ζωή μετά το διαζύγιο (Photo)
- Έκπληξη! Αυτόν διώχνουν από τον Ολυμπιακό
- Πετυχημένα και αλησμόνητα ανέκδοτα
- Προειδοποίηση - «βόμβα» Παπαζάχου για τον ισχυρό σεισμό στα Ιωάννινα
- Η πρωτεΐνη που θα αλλάξει τη θεραπεία της αρθρίτιδας
- Ξέφυγε στην τηλεθέαση ο ΑΝΤ1
- Σεισμός στην Ήπειρο: Νωρίς να πούμε αν ήταν ο κύριος σεισμός, λέει ο Ευθ. Λέκκας
- Καταστροφές σε σπίτια – δρόμους και εκκλησίες άφησαν πίσω τους τα 5,5 Ρίχτερ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις CNN
- Σεισμός στην Ήπειρο: Νωρίς να πούμε αν ήταν ο κύριος σεισμός, λέει ο Ευθ. Λέκκας
- Σεισμός: Στον «χορό» των Ρίχτερ η Ήπειρος-Τι λένε οι σεισμολόγοι
- Δέκα τρόποι για να μειώσεις άμεσα το στρες (και να κερδίσεις ζωή)
- Ποιον «βλέπει» ο Τσίπρας για Γραμματέα και η μάχη Παππά - Τσακαλώτου για την πρωτιά
- Μαθητευόμενη οδηγός βοήθησε αστυνομικούς στη σύλληψη υπόπτου...
- Wikileaks: Νέες διαρροές με πρωταγωνίστρια τη Χίλαρι Κλίντον
- NBA: "πέταγε" πάλι ο Αντετοκούνμπο (vid)
- Ν. Κοτζιάς: Δεν υποτιμάμε ούτε υπερτιμάμε την έξαρση του τουρκικού εθνικισμού
- Έκρηξη βόμβας στο Αφγανιστάν - Φόβοι για δεκάδες θύματα
- Τελευταία Νέα CNN
- Δέκα τρόποι για να μειώσεις άμεσα το στρες (και να κερδίσεις ζωή)
- Σεισμός: Στον «χορό» των Ρίχτερ η Ήπειρος-Τι λένε οι σεισμολόγοι
- Ν. Κοτζιάς: Δεν υποτιμάμε ούτε υπερτιμάμε την έξαρση του τουρκικού εθνικισμού
- Άρση στο απόρρητο των κλήσεων Θ. Λυκουρέζου: Με ποιους μίλησε μετά το δυστύχημα
- Η τέχνη υπενθυμίζει την προσφυγική ιστορία των προγόνων μας
- Wikileaks: Νέες διαρροές με πρωταγωνίστρια τη Χίλαρι Κλίντον
- Έκρηξη βόμβας στο Αφγανιστάν - Φόβοι για δεκάδες θύματα
- Ποιον «βλέπει» ο Τσίπρας για Γραμματέα και η μάχη Παππά - Τσακαλώτου για την πρωτιά
- Μαθητευόμενη οδηγός βοήθησε αστυνομικούς στη σύλληψη υπόπτου...
- NBA: "πέταγε" πάλι ο Αντετοκούνμπο (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΜΠΟΤΙΑ : ΕΚΑΝΑ 5 ΡΑΜΜΑΤΑ ΓΙΑ... ΕΝΘΥΜΙΟ! ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΞΕΛΙΧΘΟΥΜΕ...
- Θάνατος μυστήριο στη Μεσσηνία - Βρέθηκε 64χρονος απανθρακωμένος στο αμάξι του
- Έκπληξη! Aυτόν "τελειώνουν" στον Ολυμπιακό;
- Καταγγέλει τη διαιτησία με Ολυμπιακό ο Πανιώνιος!
- Ρομπέι: Ο Βαρουφάκης σας κόστισε δεκάδες δισεκατομμύρια
- Κοσμοσυρροή στα πρακτορεία του ΟΠΑΠ για τα 4 εκατ. ευρώ του Τζόκερ
- Υποσυνείδητα μηνύματα πίσω από την παρέμβαση Τσίπρα στο Συνέδριο!
- Mail: Το σχέδιο του Λονδίνου για τη μετανάστευση από την ΕΕ
- Καταγγελία για ομοφοβικά συνθήματα στην Αγγλία
- Η πρωτεΐνη που θα αλλάξει τη θεραπεία της αρθρίτιδας
