Τα Ω-3 λιπαρά στη διατροφή μιας γυναίκας: η ειδικός εξηγεί

Το ψάρι αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας, αφού πρόκειται για μια τροφή με υψηλή διατροφική αξία και πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Η κατανάλωση του ψαριού σε εβδομαδιαία βάση παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σε όλα τα στάδια της ζωής μιας γυναίκες, χάρη στα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Keywords
Τυχαία Θέματα