Περισσότερα χρόνια ζωής χαρίζουν στους ηλικιωμένους τα ωμέγα-3

Περισσότερα χρόνια ζωής χαρίζει στους ηλικιωμένους η κατανάλωση θαλασσινών και ψαριών και κυρίως λιπαρών ψαριών, τα οποία περιέχουν τα πολύτιμα για την υγεία ωμέγα-3. Αυτό είναι το συμπέρασμα νέας έρευνας που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου Ουάσινγκτον και της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι τα ωμέγα-3 μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρδιολογικές παθήσεις κατά 35%.
Keywords
Τυχαία Θέματα