Eπιστημονικά αποδεδειγμένο: 15 λεπτά ποδήλατο την ημέρα, μπορεί να σου σώσει τη ζωή

Η πρόσφατη ολλανδική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Public Health και πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 6.500 Ολλανδών, απέδειξε πως τακτική χρήση του ποδηλάτου - κατά μέσο όρο 15 λεπτά την ημέρα - μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες θανάτου στις ηλικίες 20 έως 60 ετών κατά 10%.
Keywords
Τυχαία Θέματα