3 ασκήσεις για τέλειους και σφιχτούς γλουτούς
16:33 7/2/2014
- Πηγή: InStyle
1. SQUATSΤοποθέτησε τα πόδια στο άνοιγμα των ώμων σας. Από αυτή τη θέση λύγιστε τα γόνατά σας μέχρι 90 μοίρες -προσέξτε να μην ξεπερνούν τις μύτες των ποδιών
Keywords
Αναζητήσεις
σφιχτος γλουτος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- 3 ασκήσεις για τέλειους και σφιχτούς γλουτούς
- Ουπς! Ήταν ανοιχτά τα μικρόφωνα και... έγινε «ρόμπα» υφ. Εξωτερικών!
- Άννα Δρούζα: Βόλτα με την κόρη της
- Η σύντροφος του Κασιδιάρη ξεσπά: «η σχέση μας με έκανε θύμα ρατσισμού»
- Ted Baker - Άνοιξη / Καλοκαίρι 2014
- Το σοκ του Δημήτρη Ουγγαρέζου από το τηλεφώνημα της Ελένης Μενεγάκη -VIDEO
- Ηρωικά 90s – Αυτά είναι τα παιχνίδια που λατρέψαμε μικροί [εικόνες]
- Ο Μπογδάνος είπε «χαζή» την Καινούργιου
- Έλενα Ράπτη: Είναι τελικά ζευγάρι με τον Λούκα Γιώρκα;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις InStyle
- 3 ασκήσεις για τέλειους και σφιχτούς γλουτούς
- Έλενα Ράπτη: Είναι τελικά ζευγάρι με τον Λούκα Γιώρκα;
- Brad Pitt – Angelina Jolie: Ταξίδι επιστροφής με τα παιδιά τους
- Το όχι της Νατάσσας Μποφίλιου στο «The Voice»
- Άλκηστις Πρωτοψάλτη – Ελευθερία Αρβανιτάκη: Η κορυφαία μουσική συνάντηση συνεχίζεται και τον Φεβρουάριο
- Τελευταία Νέα InStyle
- 3 ασκήσεις για τέλειους και σφιχτούς γλουτούς
- Έλενα Ράπτη: Είναι τελικά ζευγάρι με τον Λούκα Γιώρκα;
- Άλκηστις Πρωτοψάλτη – Ελευθερία Αρβανιτάκη: Η κορυφαία μουσική συνάντηση συνεχίζεται και τον Φεβρουάριο
- Brad Pitt – Angelina Jolie: Ταξίδι επιστροφής με τα παιδιά τους
- Το όχι της Νατάσσας Μποφίλιου στο «The Voice»
- Χρύσπα: Η βουλιμία και πως την ξεπέρασε
- Bee me couture: Ένα fashion brand γεμάτο ρομαντισμό και κοριτσίστικη διάθεση
- Beyoncé: Έγινε μενού σε εστιατόριο της Νέας Υόρκης
- Haute Couture μανικιούρ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αιματηρές συγκρούσεις σε σιδηροδρομικό σταθμό της Βραζιλίας
- ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΣΗΜΟ: Αντίπαλοι για την Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας Τζιτζικώστας- Ιωαννίδης
- Ουπς! Ήταν ανοιχτά τα μικρόφωνα και... έγινε «ρόμπα» η υφ. Εξωτερικών!
- Μπάρμπα για Φισφή-Μακαλιά: «Είναι μωρά, φοράνε pampers ακόμα! Όταν τα βγάλουν θα τα ξαναπούμε»
- Τσίπρας: Να δοθεί ουσιαστική απάντηση στην κρίση στην Ευρώπη
- Σπάνια πράξη αγάπης: Φοιτητές Erasmus μοίρασαν τρόφιμα και χαμόγελα σε άστεγους Αθηναίους
- Η σύντροφος του Κασιδιάρη ξεσπά: «η σχέση μας με έκανε θύμα ρατσισμού»
- Frezylac Pure 3 Liquid
- Δέσποινα Καμπούρη - Βαγγέλης Ταρασιάδης: Θα παντρευτούν;
- Συμβάλλετε και εσείς στην ευτυχία ενός παιδιού!
