Δεν μπορείς να φανταστείς πόσο κακό κάνει στο σώμα σου το καθισιό

Σύμφωνα με έρευνες, η καθιστική εργασία και γενικότερα το καθισιό μπορούν να σε κάνουν να χάσεις έως και 7 χρόνια ζωής. Δεν μπορείς να φανταστείς τι γίνεται στον οργανισμό σου όταν κάθεσαι για πολύ ώρα!

Στο παρακάτω βίντεο (έχει και ελληνικούς υπότιτλους) μπορείς να δεις αναλυτικά τις συνέπειες στην ανθρώπινη υγεία από την καθιστική ζωή. Σοκάρει και βάζει σε σκέψεις…

Keywords
Τυχαία Θέματα