Αναζητάς τον τέλειο ύπνο; Το “κλειδί” βρίσκεται στη διατροφή σου
06:42 14/9/2018
- Πηγή: People
Mελέτη του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Geriatrics & Gerontology International αποκάλυψε ποια διατροφή μπορεί να μάς βοηθήσει να κοιμηθούμε καλύτερα.
H μελέτη έγινε σε δείγμα
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Σία Κοσιώνη: «Ευτυχώς που δεν με πέτυχε πουθενά η μάνα μου»
- Η Μενεγάκη, ο Σρόιτερ, το πείραγμα και η ταβέρνα στο Κιάτο
- Λευτέρης Πανταζής: «Με την κόρη μου μετά τα 18 αρχίσαμε να…»
- Τσιμτσιλή- Τσολάκη: Απίστευτα νούμερα τηλεθέασης
- Showbiz: Η Σία Κοσιώνη εντελώς άβαφη και με σκισμένο τζιν! (φωτο)
- Σμαράγδα Καρύδη: Τα μαγικά φίλτρα και η αποκάλυψή της: «Δεν έχω... δέσει µε µάγια τον Θοδωρή»
- Ζώδια Σήμερα 14/9: Ό,τι δεν απέκτησες ποτέ, είναι ό,τι δεν πόθησες αρκετά
- Λιώσαμε! Γνωστή Ελληνίδα δημοσίευσε την πρώτη φωτογραφία με την 2,5 μηνών κορούλα της
- Νατάσα Μποφίλιου: Τι αποκαλύπτει σχεδιαστής δύο μέρες πριν τον γάμο της
- Showbiz: Συγκινεί ο πασίγνωστος ηθοποιός για τις τρεις αποβολές τις γυναίκας του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις People
- Σία Κοσιώνη: «Ευτυχώς που δεν με πέτυχε πουθενά η μάνα μου»
- Λευτέρης Πανταζής: «Με την κόρη μου μετά τα 18 αρχίσαμε να…»
- Αναζητάς τον τέλειο ύπνο; Το “κλειδί” βρίσκεται στη διατροφή σου
- Τόνια Σωτηροπούλου: Η τρυφερή φωτογραφία αγκαλιά με τον Κωστή Μαραβέγια
- Πώς είναι να μένεις στο νέο πολυτελές ξενοδοχείο του Ρόμπερτ Ντε Νίρο στην Ίμπιζα
- Game of Thrones: Η δήλωση του Jon Snow για το φινάλε που θα απογοητεύσει πολλούς
- Τελευταία Νέα People
- Αναζητάς τον τέλειο ύπνο; Το “κλειδί” βρίσκεται στη διατροφή σου
- Σία Κοσιώνη: «Ευτυχώς που δεν με πέτυχε πουθενά η μάνα μου»
- Game of Thrones: Η δήλωση του Jon Snow για το φινάλε που θα απογοητεύσει πολλούς
- Λευτέρης Πανταζής: «Με την κόρη μου μετά τα 18 αρχίσαμε να…»
- Πώς είναι να μένεις στο νέο πολυτελές ξενοδοχείο του Ρόμπερτ Ντε Νίρο στην Ίμπιζα
- Τόνια Σωτηροπούλου: Η τρυφερή φωτογραφία αγκαλιά με τον Κωστή Μαραβέγια
- Ραγίζει καρδιές πασίγνωστη ηθοποιός: «1.094 μέρες που δεν έχω ακουμπήσει αυτό το χέρι»
- Ελένη Μενεγάκη-Αντώνης Σρόιτερ: Τι παρουσιάζουν μαζί;
- Νίκος Βουρλιώτης: Αυτός είναι ο λόγος που δεν θα πάει τελικά στο Nomads Μαδαγασκάρη
- Masterchef Junior: Δείτε πώς έκανε πρεμιέρα το show μαγειρικής για μικρά παιδιά
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τέτα Καμπουρέλη: «Δούλευα με την Κορομηλά 20 χρόνια, αλλά έχουμε χαθεί»
- Κωνσταντίνα Κομμάτα: Γνώρισε τους γονείς του αγαπημένου της Γιώργου Σαμαρά
- Έγκυος για τρίτη φορά η Blake Lively; Η λεπτομέρεια που μας ξάφνιασε στην εγκυμοσύνη της ηθοποιού
- Κάτι χωρισμένα παλικάρια: Τα Παλικάρια είναι πάλι όλα χωρισμένα και μόνα στο σπίτι
- Αυτή είναι η πιο εξωφρενική είδηση που διαβάσαμε και αφορά την Angelina Jolie και τον Justin Theroux
- [ΠΟΛΙΤΙΚΗ] Για προσλήψεις, 3Κ, Κλεισθένη και παιδικούς σταθμούς ο ΥΠΕΣ στην ΚΕΔΕ
- Μαντώ Γαστεράτου: «Θα στενοχωρηθώ αν δεν µε πάρουν κάπου, αλλά το βλέπω ως ένα ακόµη µάθηµα»
- Μαύρα Μεσάνυχτα: Η Λένα παρακαλεί την Αγγέλα να επιστρέψει στο σπίτι και κείνη δέχεται
- Αντώνης Βλοντάκης: «Δεν έχω στον νου μου καριέρα ηθοποιού»
- Γιάννης Βούρος-Άννα Ανδριανού: Δύο πρώην συνεργάζονται στο θεατρικό σανίδι
