Ποιο φρούτο βοηθά στο να γλιτώσουμε από τους μαύρους κύκλους στα μάτια
Τα ροδάκινα λοιπόν:
1. Βοηθούν στην υγεία των ματιών και βελτιώνουν την όραση, εξαιτίας της Β- καροτίνης που περιέχουν. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα όρασης εξαιτίας της χαμηλής πρόσληψης Β-καροτίνης, η οποία εκτός των άλλων βοηθά και στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα.
2. Βελτιώνουν την όψη της επιδερμίδας και απομακρύνουν μαύρους κύκλους και ρυτίδες. Η βιταμίνη C που περιέχουν είναι εξαιρετική θεραπεία για το δέρμα, ενώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ροδάκινα απευθείας στο δέρμα.
3. Καθαρίζουν από τις τοξίνες και βελτιώνουν τη λειτουργία των εντέρων
4. Βοηθούν στον έλεγχο του σωματικού βάρους, αφού έχουν πολύ λίγες θερμίδες και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό.
5. Πλούσια πηγή βιταμινών A, C, E, K αλλά και μετάλλων ( ασβέστιο, χαλκός, σίδηρος, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, φώσφορος).
6. Έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και αποτοξινωτικές ιδιότητες για το σώμα, εξαιτίας των αντιοξειδωτικών τους συστατικών.
7. Προλαμβάνουν τον καρκίνο και τις καρδιακές παθήσεις, χάρη στη λυκοπένη και λουτείνη που περιέχουν.
Πηγή: www.myfit.gr
Δες ακόμα: Κάνε το κόλπο της JLo για να αδυνατίζεις τρώγοντας ό,τι σου αρέσει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Θλίψη…Έφυγε από τη ζωή ο αγαπημένος…
- Η απάντηση της Έλενας Παπαρίζου στον Τόνυ Μαυρίδη ήρθε μέσω του δικηγόρου της
- Ο ιερέας υπόδειγμα γράφει για όσους ντρέπονται να βγουν στην παραλία
- Γιάννης Μαρακάκης & Νίκη Θωμοπούλου
- Θλίψη στην κηδεία του τραγουδιστή, Γιάννη Καλατζή
- 5 βίντεο στο youtube που θα σε χαλαρώσουν αν δεν μπορείς να κοιμηθείς
- Τι αξίζει να αγοράσετε στις εκπτώσεις;
- Οι δηλώσεις του Μάριου για τους Διάσημους, το πρώτο συμβόλαιο του Ντάνου και το νέο λουκ της Ζαρίφη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Θλίψη…Έφυγε από τη ζωή ο αγαπημένος…
- Baby Boom! Μπαμπάς για τρίτη φορά ο Μάριος Αθανασίου!
- Ο Σάκης Ρουβάς και η Κάτια Ζυγούλη φιλιούνται και το instagram…«πέφτει»
- Αυτά είναι τα 4 μεγαλύτερα λάθη που μπορεί να κάνεις όταν διακοσμείς ένα μικρό διαμέρισμα!
- Ποιο φρούτο βοηθά στο να γλιτώσουμε από τους μαύρους κύκλους στα μάτια
- Celebrity Inspiration: Οι πιο πετυχημένα σαντρέ ξανθές star για να εμπνευστείς πριν πας στο κομμωτήριο
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Ποιο φρούτο βοηθά στο να γλιτώσουμε από τους μαύρους κύκλους στα μάτια
- Θλίψη…Έφυγε από τη ζωή ο αγαπημένος…
- Baby Boom! Μπαμπάς για τρίτη φορά ο Μάριος Αθανασίου!
- Ο Σάκης Ρουβάς και η Κάτια Ζυγούλη φιλιούνται και το instagram…«πέφτει»
- Αυτά είναι τα 4 μεγαλύτερα λάθη που μπορεί να κάνεις όταν διακοσμείς ένα μικρό διαμέρισμα!
- Celebrity Inspiration: Οι πιο πετυχημένα σαντρέ ξανθές star για να εμπνευστείς πριν πας στο κομμωτήριο
- Τα 15 ωραιότερα σορτσάκια της Φαίης μας!
- Πασίγνωστος παρουσιαστής ετοιμάζεται να ανεβεί τα σκαλιά της εκκλησίας (φωτό)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Τελικά χώρισαν ή όχι Κοκκίνου-Μπόγρης; Τι απαντά η ίδια η Έλλη;
- Σημείωμα σε χαλασμένο ασανσέρ της Κρήτης κάνει το γύρο του διαδικτύου
- Θλίψη στην κηδεία του τραγουδιστή, Γιάννη Καλατζή
- 5 βίντεο στο youtube που θα σε χαλαρώσουν αν δεν μπορείς να κοιμηθείς
- Σοκαριστικός θάνατος σκύλου απο ασιτία και καύσωνα στην Κίσσαμο
- Γυναίκα γέννησε στα 60 της μετά από προσπάθειες 20 χρόνων και ο άντρας της την παράτησε επειδή δεν άντεχε το κλάμα του μωρού
- Επικό! Ο Διαμαντίδης με μουστάκι και προκαλεί τον Μπουρούση