Συνταγή: Τάρτα με μπρόκολο και κουνουπίδι από τον Γαβριήλ Νικολαίδη
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
1 δόση φύλλο τάρτας
100 γρ φέτα τριμμένη
100 γρ γιαούρτι
100 γρ λαδοτύρι Μυτιλήνης
100 γρ κεφαλογραβιέρα
150 γρ μικρές φουντίτσες μρόκολο
100 γρ μικρές φουντίτσες κουνουπίδι
3
50 ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
ΟΔΗΓΙΕΣ
Κάνουμε τυφλό ψήσιμο στην τάρτα σύμφωνα με τις οδηγίες που βλέπουμε εδώ για χειροποίητη ζύμη τάρτας (Pâte Brisée).
Βράζουμε σε αλατισμένο νερό το μπρόκολο και το κουνουπίδι για 2 λεπτά.
Σε ένα με γάλο μπολ ανακατεύουμε τα τυριά με το γιαούρτι.
Προσθέτουμε τα λαχανικά και όλα τα υπόλοιπα υλικά. Ανακατεύουμε καλά.
Γεμίζουμε την τάρτα με το μείγμα που έχουμε φτιάξει.
Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 20 λεπτά.
Στη συνέχεια βγάζουμε από το φούρνο και σερβίρουμε.
The post Συνταγή: Τάρτα με μπρόκολο και κουνουπίδι από τον Γαβριήλ Νικολαίδη appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Nomads: Έσπασε η κλίκα: «Εγώ δεν θα την πατήσω σαν το Χούτο»
- NOMADS: Η ένταση ανάμεσα σε Αλεξάνδρου-Μαυρίδη και η διακοπή του αγώνα ασυλίας
- Κατερίνα Καινούργιου: Δε φαντάζεστε τι ανακοίνωσε on air και άφησε άφωνους τους συνεργάτες της
- Συνταγή για προφιτερόλ με τις μισές θερμίδες
- Έξαλλος ο Μαυρίδης με τον Αλεξάνδρου: ”Με πείραξε αυτό που είπες…”
- Συνταγή: Τάρτα με μπρόκολο και κουνουπίδι από τον Γαβριήλ Νικολαίδη
- Yay Fay! Το μανικιούρ της Φαίης έγινε λίγο πιο… dark!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Συνταγή: Τάρτα με μπρόκολο και κουνουπίδι από τον Γαβριήλ Νικολαίδη
- Παγκόσμια Ημέρα Σπονδυλικής Στήλης: “Η πλάτη σας σε δράση”
- Τί προβλέπουν τα άστρα από 16-22/10/2017;
- Maca Superfood , το αφροδισιακό της φύσης!
- Μύθοι και αλήθειες για τη διατροφή: Τί πραγματικά ισχύει τελικά;
- «Τι βλέπει το παιδί μου στο YouTube;»
- Το τρικ για να φεύγετε από τη δουλειά στην ώρα σας
- Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας: «Μην καθυστερείς! Ενημερώσου τώρα»
- 10 σημαντικές ερωτήσεις για τον έρπητα ζωστήρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Blake Lively: Τα 5 outfits που φόρεσε μέσα σε 1 μέρα
- Τα δελφίνια έχουν ανθρώπινες κοινωνίες λόγω μεγάλου εγκεφάλου
- Κατερίνα Λάσπα: Μας δείχνει πρώτη φορά το πρόσωπο της πέντε μηνών κορούλας της
- Μετάσταση καρκίνου: Ο καθοριστικός ρόλος της χοληστερίνης
- Αβοκάντο: 3 λόγοι που η κατανάλωσή του ωφελεί την υγεία της καρδιάς
- Κατερίνα Καινούργιου: Δε φαντάζεστε τι ανακοίνωσε on air και άφησε άφωνους τους συνεργάτες της