Ygeia: Τι να τρώω για να μείνω έγκυος;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η υγιεινή διατροφή είναι ένας τρόπος τόνωσης της γονιμότητας και για τα δύο φύλα. Η χαμηλή πρόσληψη trans λιπαρών οξέων με ταυτόχρονα αυξημένη πρόσληψη μονοακόρεστων λιπαρών οξέων, η αυξημένη πρόσληψη πρωτεϊνών κυρίως από φυτικές πηγές, καθώς επίσης η αυξημένη πρόσληψη φυτικών ινών και γαλακτοκομικών προϊόντων με πρόσθετα λιπαρά φαίνεται ότι συνδέονται με μεγαλύτερες πιθανότητες επίτευξης εγκυμοσύνης.

Tι θα πρέπει να προσέχει, λοιπόν, ένα ζευγάρι που θέλει να αποκτήσει παιδί;

read more

Keywords
Τυχαία Θέματα