Ygeia: Μια έρευνα αποκάλυψε γιατί δεν πρέπει να σταυρώνεις τα πόδια σου όταν κάθεσαι!

λοι σταυρώνουμε τα πόδια μας, αυτή η κίνηση είναι τόσο συνηθισμένη και γίνεται σχεδόν αυτόματα όταν καθόμαστε ωστόσο όσο άνετη και να την θεωρούμε κρύβει κινδύνους για την υγεία μας.

Σύμφωνα με μια έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Blood Preasure Monitoring αυτή η φαινομενικά αθώα κίνηση μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σου πίεση. Αυτό συμβαίνει γιατί το αίμα που κυκλοφορεί στα πόδια σου πρέπει να αντιμετωπίσει τη βαρύτητα όταν επιστρέφει στην καρδιά σου με αποτέλεσμα να δυσκολεύεις ακόμα περισσότερο την κυκλοφορία του όταν σταυρώνεις τα πόδια σου.

read more

Keywords
Τυχαία Θέματα