Ygeia: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Φάτε λίγη μαύρη σοκολάτα!
11:41 24/1/2017
- Πηγή: Markos.tv
Μένετε άυπνοι όλη νύχτα, στριφογυρίζοντας στο κρεβάτι σας; Μία νέα μελέτη υποδηλώνει ότι ίσως υπάρχει κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει: λίγη μαύρη σοκολάτα.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου στη Σκωτία ανακάλυψαν ότι το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό να ρυθμίσει το εσωτερικό του ρολόι, με αποτέλεσμα να διευκολύνει τον ύπνο και να αισθάνεται κανείς πιο ξεκούραστος στη διάρκεια της ημέρας.
read more
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μια έρευνα αποκάλυψε γιατί δεν πρέπει να σταυρώνεις τα πόδια σου όταν κάθεσαι
- Το τεράστιο άνοιγμα της φούστας της Σκορδά, που μας άφησε άφωνους: «Θα πέσει η φούστα μου»!
- Η έξυπνη αγορά της Ελένης Μενεγάκη: Δε θα πιστέψετε πόσο φθηνά αγόρασε ένα πανάκριβο jacket
- Ευαγγελόπουλος: 31 χρόνια διαφορά ηλικίας με τη σύντροφό του - Τι αποκάλυψε η παρέα της Καινούργιου;
- Πώς θα καθαρίσεις την τοστιέρα με μόνο 2 υλικά
- Μάρκος Σεφερλής-Έλενα Τσαβαλιά: Ο γιος τους, Χάρης, τους έκανε περήφανους
- Αλίκη Βουγιουκλάκη: Για ποια ταινία πήρε 1.000.000 δραχμές;
- Αστρολογικό δελτίο για όλα τα ζώδια, από 24/1 έως 27/1
- Κιρσοί: Τι είναι και πώς θα απαλλαγείτε άμεσα και ανώδυνα
- Η φωτογραφία της ημέρας, η κρεβατοκάμαρα της χρονιάς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Markos.tv
- Τελευταία Νέα Markos.tv
- Ygeia: Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Φάτε λίγη μαύρη σοκολάτα!
- Showbiz: Δύσκολες ώρες για την Μαρία Μενούνος! Το αγαπημένο πρόσωπο που έχασε από τον καρκίνο...
- Showbiz: Η μελαχρινή που «τύλιξε» τον Ρονάλντο - Ντύνεται γαμπρός...
- Showbiz: To αστρονομικό ποσό για διατροφή που ζητά ο Αλβάρο από την Αθηνά
- Showbiz: Δείτε την Ελένη Μενεγάκη - πρώτη φορά - με τις κόρες της στην Ανδρο! (ΦΩΤΟ)
- Showbiz: O Ψινάκης «τρολάρει» τον Μπουτάρη για τις αλατιέρες
- Showbiz: Βανδή - Νικολαϊδης: Σπάνια έξοδος σε νυχτερινό κέντρο! (ΦΩΤΟ)
- Showbiz: Έλληνας ηθοποιός «επιστρέφει» στην τηλεόραση μετά από πολλά χρόνια (ΦΩΤΟ)
- Showbiz: Μαρία Λεμονιά: Πώς έχασα 26 κιλά και άλλαξα τη ζωή μου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Πρωτότυπη κατοικία χτισμένη μέσα σε σπηλιά
- Σταμάτη σε Σκορδά:«Στα προξενιά είστε τυχεροί με τον Λιάγκα, σε εσάς δεν φέρατε γούρι»
- Καιρός: Ραγδαία επιδείνωση των φαινομένων με χιόνια, καταιγίδες και πολικές θερμοκρασίες (pics)
- Το τεράστιο άνοιγμα της φούστας της Σκορδά, που μας άφησε άφωνους: «Θα πέσει η φούστα μου»!
- 17 Νέα street style trends για το 2017
- Τα πιο ωραία και πυκνά φρύδια.. με μακιγιάζ ακριβείας!
- Τα ζώδια της ημέρας
- Ο Λευτέρης Λαζάρου απαντά: Θα είναι ξανά στην επιτροπή του Master Chef;
