Τips για να περιορίσετε τις μερίδες του φαγητού σας και να χάσετε κιλά
09:05 31/1/2014
- Πηγή: That’s Life
Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που έχασαν πιο αργά αλλά σταθερά τα περιττά κιλά τους δίχως να τα πάρουν πίσω, μειώνοντας τη μερίδα του φαγητού τους. Σίγουρα έχετε ακούσει για το κόλπο του να τρως το φαγητό σου σε πιάτο γλυκού το οποίο είναι παλιό και δοκιμασμένο αλλά δεν είναι το μοναδικό, ιδού μερικά χρήσιμα tips:
Ξεκινήστε το γεύμα με ένα ποτήρι νερό το οποίο θα γεμίσει το στομάχι και θα περιορίσει το αίσθημα πείνας.Φορέστε λιγότερο ελαστικά ρούχα. Τα κουμπιά και τα φερμουάρ των ρούχων θα σας βοηθήσουν να θέσετε όριο στην όρεξη σας μόλις αρχίσετεΕίναι κρίμα να μη δοκιμάσετε τόσο απλά και αποτελεσματικά τρικ!
Keywords
κιλα, tips, σαλατα, μπολ, ρυζι, κοτοπουλο, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, ρουχα, υδατανθρακες, απλα, φαγητο, ελαστικα, ιδιο, καρμποναρα, λαχανικα, μπολ, νερο, πρασινη, σιγουρα, συνεχεια, συνταγη, φερμουαρ, λευκο, tips
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- 1, 2, 3 Go!: Τα μυστικά ομορφιάς για να είστε έτοιμη για το γραφείο σε λίγα λεπτά
- Η απίστευτη σιλουέτα της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου και τα κιλά που έχασε (φωτό)
- Πώς να πετύχετε ροκ και σικ στυλ με ένα skinny τζιν παντελόνι
- Νίκος Ζιάγκος: Μένω στο Σπίτι του Ηθοποιού και ο γιος μου έχει εθισμό στα ναρκωτικά [βίντεο]
- Προβλέψεις Παρασκευή 31 Ιανουαρίου
- Beyonce: Δες πως είναι όταν ξυπνάει! (Φωτό).
- Ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας – Έρχεται παγωμένο Σαββατοκύριακο
- ΑΛΛΑΓΕΣ στα σχολεία: Ποιες αργίες «κόβονται»– Πότε θα ξεκινάει και θα τελειώνει η χρονιά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Τips για να περιορίσετε τις μερίδες του φαγητού σας και να χάσετε κιλά
- Όσα θα έπρεπε να γνωρίζεις, πριν τον παντρευτείς!
- Πώς να πετύχετε ροκ και σικ στυλ με ένα skinny τζιν παντελόνι
- Νύχια και κοσμήματα αλλάζουν διάσταση!
- Καθήστε αναπαυτικά (στο κεφάλι μου) και νιώστε σα στο σπίτι σας
- Δες το γάτο που ζυγίζει 16 κιλά! Ένα πεντάμορφο «τέρας».
- Διαγωνισμός στο Instagram με δώρο μια φωτογραφική μηχανή Lumix
- Τέσσερις τρόποι για να ανανεώσετε τη διακόσμηση του μπάνιου
- Juicy Couture Spring 2014 Collection: Ένα road trip σε εντυπωσιακά prints & μποέμ glam
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- ΑΛΛΑΓΕΣ στα σχολεία: Ποιες αργίες «κόβονται»– Πότε θα ξεκινάει και θα τελειώνει η χρονιά
- Ανάσα για τους φορολογούμενους: Μειώνονται έως και 50% τα πρόστιμα για τον ΦΠΑ
- Με «εντολή Σαμαρά» οι έλεγχοι αντισεισμικότητας στα σπίτια της Κεφαλλονιάς [εικόνα]
- The Fault In Our Stars: Γιατί πάντα υπάρχει χρόνος για νέους έρωτες
- Αλαλούμ με την ΔΕΗ – Οι φορολογούμενοι πρέπει να διπλοπληρώσουν το «χαράτσι»
- Alexis Mabille SS/14 Haute Couture: Νύχια σαν παραμύθι από την Essie
- Η απίστευτη σιλουέτα της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου και τα κιλά που έχασε (φωτό)
- ΑΠΑΣΧΟΛΗΣΗ: Προσλήψεις με προεκλογικό άρωμα στους δήμους – Μάθε περισσότερα