Πως να μη χάνονται οι βιταμίνες από τα τρόφιμα σας!

Οι βιταμίνες είναι μια λέξη που ακούμε και χρησιμοποιούμε συχνά για να περιγράψουμε τη θρεπτική αξία ορισμένων τροφών, χωρίς όμως να γνωρίζουμε 100% τη σημασία της. Ναι, σίγουρα γνωρίζουμε όλοι την περίφημη Βιταμίνη C που βρίσκεται στα πορτοκάλια και σε αρκετά άλλα εσπεριδοειδή. Γνωρίζουμε ότι είναιαπαραίτητη στον οργανισμό μας και με τη δική της δράση, […]

The post Πως να μη χάνονται οι βιταμίνες από τα τρόφιμα σας! appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα