Πώς να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα… τρώγοντας (όχι, δεν είναι αστείο)!
15:39 8/2/2016
- Πηγή: That’s Life
Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται από το πρόβλημα της κυτταρίτιδας. Αλλά μήπως η λύση βρίσκεται μέσα στο ντουλάπι της κουζίνας μας;Όπως έχουν δείξει μελέτες, αρκετές τροφές έχουν την ιδιότητα να καταπολεμούν την κυτταρίτιδα, ενώ δεν θα πρέπει να ξεχνάμε πως η πλειοψηφία των αντρών κοιτάζει σε ένα σώμα την… ύπαρξη της ή όχι!Ποιες τροφές όμως κάνουν το… θαύμα;-CranberriesΤα cranberries (τα γνωστά μας μύρτιλλα) είναι πλούσια σε είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά ενώ έχουν διουρητικές ιδιότητες. Το δεύτερο βοηθά στο αδυνάτισμα καθώς αποτρέπει την κατακράτηση υγρών μειώνοντας παράλληλα τις πιθανότητες για την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.-ΑγκινάρεςΗ αλήθεια είναι πως δεν πήγαινε το μυαλό μας αλλά ωστόσο είναι και εκείνη (όπως και τα μύρτιλλα) πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Θεωρείται ιδανική για την δίαιτα με το μυστικό τις να κρύβεται στις ελεύθερες ρίζες της που βοηθούν στην αποτοξίνωση και την αποβολή των υγρών.-Τζίντζερ και λεμόνιΟ συνδυασμός αυτός μπορεί να κάνει πραγματικά θαύματα. Οι επιστήμονες συνιστούν το μείγμα να πίνετε κάθε πρωί με άδειο στομάχι ενώ δεν είναι λίγοι εκείνοι που το έχουν κάνει… μονιμότητα. Ένα επιπλέον όφελος είναι η βοήθεια στο κυκλοφορικό.-ΣπανάκιΤο φυλλικό οξύ που υπάρχει στο αγαπημένο φαγητό του Ποπάυ (!) είναι αυτό που κάνει το σπανάκι μια ακόμη μαγική τροφή στην «μάχη» κατά της κυτταρίτιδας. Μια διαιτητική σπανακόπιτα δεν είναι άσχημη ιδέα, έτσι;-ΦράουλαΟΚ, είναι δύσκολο πλέον να τις βρούμε στον χειμώνα, ωστόσο δεν είναι μια απλή τροφή. Η φράουλα είναι μέσα στις τροφές που οι διαιτολόγοι θεωρούν ένα από τα βασικά «όπλα» κατά της κυταρίττιδας, ωστόσο το μυστικό είναι πως πρέπει να είναι βιολογικές! Ακόμη πιο δύσκολο, αλλά αξίζει!-ΓκρέιπφρουτLast but not least το αγαπημένο φρούτο. Έχει αρκετούς (φανατικούς) θαυμαστές καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνη C ενώ κινητοποιεί τα αποθηκευμένα λίπη. Φυσικά χρειάζεται προσοχή στην κατανάλωσή του, όμως μπορεί να παρουσιάσει θεαματικά αποτελέσματα και μάλιστα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.Όσο για τον σημαντικότερο σύμμαχο; Αυτός δεν είναι άλλος από το νερό, μιας και η κατανάλωση 3 λίτρων ημερησίως κρατά τον οργανισμό ενυδατωμένο και φυσικά την κυτταρίτιδα... μακριά!
Keywords
φυλλικό οξύ, λύση, εμφάνιση, μονιμοτητα, διαιτα, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , παγκόσμια ημέρα της γυναίκας 2012, αποτελεσματα, αδυνατισμα, θαυματα, κυτταριτιδα, οξυ, βιταμινη c, βοηθεια, βρισκεται, φαγητο, δευτερο, διαστημα, υπαρχει, εμφάνιση, ιδεα, λύση, μυστικο, μυαλο, νερο, οφελος, πηγαινε, πιθανοτητες, ποπαυ, πρωι, σωμα, σπανακι, τζιντζερ, φυσικα, φραουλα, φυλλικό οξύ, ασχημη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΖΩΔΙΑ: Νέα Σελήνη στον Υδροχόο: Η Βίκυ Παγιατάκη αναλύει την επιρροή σε κάθε ζώδιο
- Η δήλωση της Ελένης για την προσωπική ζωή της Καινούργιου, που δεν ήθελε να ακούσει
- Ελένη Μενεγάκη: Το εκκεντρικό maxi φόρεμά της έκλεψε τις εντυπώσεις - VIDEO
- Σπάνια δημόσια εμφάνιση για τον πασίγνωστο Έλληνα ηθοποιό και την σύντροφό του
- Showbiz: H ατάκα της Μενεγάκη για τους πρώην της Καινούργιου που την σόκαρε...
- Showbiz: Τι τρέχει στην Μουρμούρα; Επιστρατεύεται Ελληνίδα πρωταγωνίστρια...
- ΜΕΤΕΩΡΙΤΗΣ έπεσε στη γη και ΣΚΟΤΩΣΕ έναν άνδρα!
- Κεφάλαιο Detox: ο χυμός που φτιάχνω όταν χρειάζομαι αποτοξίνωση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Φαγητό στο αεροπλάνο: Economy vs. Business class
- Περάσαμε μια μέρα στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο και ήταν… super! (Photos)
- Εσύ μπορείς να καταλάβεις σε αυτή την φωτογραφία ποιά είναι η μητέρα;
- Σήμερα μαγειρεύουμε λαχταριστή ομελέτα φούρνου!
- Μάθε γιατί το λάδι καρύδας είναι θαυματουργό!
- Aλκοολική η Ellen DeGeneres!
- Ρίο Ντε Τζανέιρο, η μητέρα όλων των καρναβαλιών!
- Η νέα συλλογή της Essie Resort έχει άρωμα Ινδίας!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- H Φαίη Σκορδά και οι αποκαλύψεις για τον γάμο της με τον Γιώργο Λιάγκα [βίντεο]
- Οδηγίες για την πρόληψη της εξάπλωσης της γρίπης στα σχολεία
- Νέο κόμμα με επικεφαλής τον Φράγκο Φραγκούλη ετοιμάζει ο Μπαλτάκος
- Δωμάτιο Super Mario ειδικά διαμορφωμένο για γάτες! Θα το τολμούσες; [εικόνες]
- Τι έκαναν το Σαββατοκύριακο οι Έλληνες celebrities;
- Showbiz: Οι φιλτραρισμένες φωτογραφίες της Κατερίνας Καραβάτου…!
- Πάολα: Δύσκολες ώρες για την τραγουδίστρια. Η ανακοίνωση του "Teatro"