Ποιες τροφές συμβάλλουν στην καλή ψυχολογία – ποιες φέρνουν το αντίθετο αποτέλεσμα

Είναι αλήθεια αυτό που λέμε «είμαστε ό,τι τρώμε». Η διατροφή μας επηρεάζει σχεδόν όλες τις πτυχές της ζωής μας, χωρίς να εξαιρείται και η ψυχολογίας μας. Υπάρχουν κάποιες τροφές των οποίων οι ουσίες ενισχύουν κάποιες ορμόνες του εγκεφάλου με αποτέλεσμα να μειώνεται η αίσθηση λύπης. Αντίστοιχα, υπάρχουν κάποιες τροφές που κάνουν το αντίθετο, δυσχεραίνουν δηλαδή […]

The post Ποιες τροφές συμβάλλουν στην καλή ψυχολογία – ποιες φέρνουν το αντίθετο αποτέλεσμα appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα