Κοινωνικοποιήσου: Κάνει καλό!
Μια ζωή γεμάτη με φίλους κι αγαπημένους συγγενείς μπορεί να σου εξασφαλίσει μακροζωία και καλή υγεία; Σύμφωνα με κάποιες μελέτες, ναι! Μια καλή κοινωνική ζωή δεν σε βοηθά μόνο να έχεις καλή ψυχολογία, να μειώσεις το στρες και να γελάς αλλά και να:
Παθαίνεις λιγότερα κρυολογήματα. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι άνθρωποι που βγαίνουν συχνά από το σπίτι και συναντούν πολλούς ανθρώπους είναι λιγότεροι επιρρεπείς στα κρυολογήματα σε σχέση με εκείνους που απομονώνονται στο σπίτι τους.
Κοιμάσαι καλύτερα. Μια έρευνα του Πανεπιστημίου του Σικάγο υποστηρίζει πως ο μοναχικός άνθρωπος κάνει
Έχεις κοφτερό μυαλό. Οι πολλές κοινωνικές επαφές αυξάνουν την αντιληπτική μας ικανότητα, σύμφωνα με αρκετές μελέτες.
Ζήσεις περισσότερο. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας έρευνας του 2010, οι άνθρωποι που είχαν πολλούς και καλούς φίλους είχαν κατά 50% περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν πιο πολλά χρόνια σε σχέση με όσους δεν έχουν κοινωνική ζωή και μάλιστα τους συνέκριναν τα επίπεδα μακροζωίας τους με εκείνα των καπνιστών.
Τώρα που διάβασες αυτό το άρθρο, σήκωσε το ακουστικό και βγες μια βόλτα με φίλους.
Το παρόν άρθρο είναι ενημερωτικού κι όχι επιστημονικού χαρακτήρα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- ΑΠΛΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ : Γιατί δεν μακραίνουν τα μαλλιά και πώς να το αντιμετωπίσετε
- Θρήνος στην Κοζάνη: 25χρονη φοιτήτρια πνίγηκε στον Αλιάκμονα. Την βρήκε ο πατέρας της
- ΕΛΛΗΝΑΣ ΗΘΟΠΟΙΟΣ : Πήρε διαζύγιο μετά από 19 χρόνια γάμου
- Στιούαρτ: Άλουστη, με μαύρα μάτια και πατερίτσες στα Όσκαρ
- Όσκαρ 2013: «Είδαμε τα β@ζ@@ σου»: Σε ποια κυρία το είπε;
- Όσκαρ 2013: Jennifer Lawrence: Μετά την τούμπα της, έκανε μία άσεμνη χειρονομία!
- Βραβεία Όσκαρ 2013
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- Κοινωνικοποιήσου: Κάνει καλό!
- Επίσκεψη στο Meet Market Φεβρουαρίου
- Βίντεο: Δες σαπουνόφουσκες να σκάνε σε αργή, πολύ αργή κίνηση
- Ψάχνεις το ανοιξιάτικο jacket σου; Κοίτα προς την Άπω Ανατολή
- Ζήτω η παιδική μας ζώνη…
- Ξαναφτιάχνοντας Μία Γειτονιά: Το βιβλίο που δείχνει τον τρόπο
- Kings: «Xωρίς τον κόσμο, ο μουσικός είναι ένα τίποτα»
- Οι μεγαλύτερες ανατροπές των Όσκαρ
- Συνταγή για μπισκότα με λευκή σοκολάτα και φράουλες!
- Λατρεύεις το Casual Chic και δεν ξέρεις πως να το υιοθετήσεις; Do it like Charlize
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Θρήνος στην Κοζάνη: 25χρονη φοιτήτρια πνίγηκε στον Αλιάκμονα. Την βρήκε ο πατέρας της
- Απόκτησε τις υπερδυνάμεις του Spiderman… φορώντας τη στολή του!
- Ύφεση 4,5% και ανεργία 27% «βλέπει» για το 2013 η Τράπεζα της Ελλάδος
- Όσκαρ 2013: Το tweet του Ben Afflek μετά την βράβευσή του!
- ΑΠΛΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ : Γιατί δεν μακραίνουν τα μαλλιά και πώς να το αντιμετωπίσετε
- H γιαγιά και τα ψηλοτάκουνα!
- Οι πιο προικισμένοι άντρες της Ιστορίας!
- Τα νύχια που παίζουν παντού στο Hollywood τώρα
- Όσκαρ 2013: Η εμφάνιση έκπληξη της Michelle Obama στα βραβεία!