Γυμνάσου και σώσε την καρδιά σου

Όταν η συζήτηση περιστρέφεται γύρω από την άσκηση και τα οφέλη της, τότε δεν προλαβαίνεις να τα… απαριθμείς! Το μεγαλύτερο όφελος όμως που δίνει η γυμναστική είναι στην καρδιά! Σύμφωνα με έρευνα του American Heart Association, η καθημερινή άσκηση για μια περίπου ώρα την ημέρα μειώνει κατά 46% των κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών νοσημάτων. Η έρευνα […]

The post Γυμνάσου και σώσε την καρδιά σου appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα