Χάσε 2 κιλά σε ένα μήνα χωρίς δίαιτα

Κάθε φορά που ξεκινάς δίαιτα, προσπαθείς να μειώσεις τις θερμίδες από τα γεύματα που τρως επιλέγοντας πιο διαιτητικές τροφές και light προϊόντα. Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, όμως, για να χάσεις κιλά δεν χρειάζεται να μειώσεις τις θερμίδες, αρκεί να μειώσεις την ποσότητα του φαγητού που καταναλώνεις. Οι ερευνητές του BYU ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι που […]

The post Χάσε 2 κιλά σε ένα μήνα χωρίς δίαιτα appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα