6 προασκήσεις για να μάθεις σχοινάκι

Το σχοινάκι αποτελεί μία αποτελεσματική άσκηση για το σώμα σου, αρκεί να την κάνεις μεθοδευμένα και σωστά. Ο Δημήτρης Χάλαρης, παρουσιάζει στο ακόλουθο βίντεο, έξι προασκήσεις που θα σε βοηθήσουν πλήρως να μάθεις σχοινάκι. Εύκολες και απλές που μπορείς να δοκιμάσεις. Δες το βίντεο:

The post 6 προασκήσεις για να μάθεις σχοινάκι appeared first on Thats Life. Life as it is!.

Keywords
Τυχαία Θέματα