10 λεπτά αρκούν για να αλλάξεις την ζωή σου (οδηγός χαράς)
16:29 23/2/2015
- Πηγή: That’s Life
Η προσπάθεια για να βελτιώσεις την ζωή σου δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο και σύμφωνα με το Reddit αρκούν 10 λεπτά και κάποιες συνήθειες –δραστηριότητες που έχουν τη δύναμη να σε ανανεώσουν και να σε κάνουν καλύτερο άνθρωπο!Αν αφιερώσεις λίγο χρόνο θα δεις το χαμόγελο και την ικανοποίηση να αναβλύζουν και να σε κάνουν να πετάς από χαρά!Θέλεις να πετάξουμε παρέα με θετική διάθεση και κάποιες συμβουλές;Ξεκινάμε και έχε στο μυαλό σου ότι αυτά που ακολουθούν τα κάνεις –κάθε φορά- για 10 λεπτά!Καθάρισε το γραφείο και το νεροχύτη σου!Μην κάνεις απολύτως τίποταΚάνε ασκήσεις γυμναστικής ή χόρεψε ακούγοντας
την αγαπημένη σου μουσικήΚάνε μία καλή πράξη για κάποιον που είναι δίπλα σου (αρκεί μία καλή κουβέντα ή ένα χαμόγελο)Περιποιήσου τον εαυτό σου. Καθαρισμός προσώπου, γαλακτώματα, αρώματα και πάει λέγονταςΣκέψου κάτι θετικό, φωτεινό και αισιόδοξοΕτοίμασε και απόλαυσε μια λιχουδιάΔιάβασε ένα βιβλίοΠήγαινε μία βόλταΣτρώσε το κρεβάτι σουΜικρές ανοησίες; Δε νομίζω... Πρέπει να ξεκινήσεις από κάπου!
Keywords
ζωη, Καλή Χρονιά, αρωματα, δυναμη, θετικο, καθαρισμος προσωπου, μυαλο, φορα, χαμογελο, αφιερωσεις, κρεβατι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μενεγάκη: Η οικογενειακή έξοδος το Σαββατοκύριακο και η αποκάλυψη για τη μικρή της κόρη
- Σκορδά: Το απίστευτο καρφί για γνωστή παρουσιάστρια
- Ελένη Μενεγάκη: Η σημερινή της εμφάνιση έδειξε ότι λίγες μόνο ημέρες απομένουν μέχρι την γέννα
- Ο πρωθυπουργός κατεβάζει μόνος του τα σκουπίδια και η Περιστέρα απλώνει μπουγάδα
- Less is more: 5 πράγματα που δεν χρειάζεστε για να είστε ευτυχισμένες
- Αποφάσισες να νηστέψεις 40 μέρες; Διάβασε πώς να το κάνεις σωστά
- Βουρλιώτης-Καρπαθάκη: Οι φήμες για χωρισμό, το παιδί και η αλήθεια
- Ζούσε μια κόλαση ο Γιακουμάκης:Τον χτυπούσαν,τον απειλούσαν και τον έβριζαν οι δήθεν φίλοι του
- Φαίη Σκορδά: Η αιχμηρή δήλωση για γνωστή παρουσιάστρια στο «Πρωινό»
- The Voice: Τι νούμερα έκανε το δεύτερο επεισόδιο των blind auditions;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις That’s Life
- Τελευταία Νέα That’s Life
- 10 λεπτά αρκούν για να αλλάξεις την ζωή σου (οδηγός χαράς)
- Περιπέτεια, φαντασία και χρώμα στο εκπτωτικό χωριό
- H στιλιστική ανάλυση της απονομής των Όσκαρ του 2015
- Οχτώ tips για άψογο street style σύμφωνα με το ύφος του New York Fashion Week
- Πιπεριές με bacon και τυρί
- Μήπως δεν είναι πιστός;
- Η αποτελεσματική αντιμετώπιση των ραγάδων κρύβεται στο DNA!
- Το μεγάλο μυστικό για να αδυνατίσεις κρύβεται στο…μυαλό σου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Επεισόδιο S10 E15
- Σκορδά: Το απίστευτο καρφί για γνωστή παρουσιάστρια
- Δευτέρα 23
- Αδυνάτισμα: Πώς με τη δύναμη της σκέψης χάνεις κιλά
- Παίζει… Fruit Ninja η αναπληρώτρια υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης;
- Την Ελληνίδα μητέρα του ευχαρίστησε από την σκηνή των Όσκαρ ο Αλεξάντρ Ντεσπλά
- Εδώ η λίστα, εκεί η λίστα, που είναι η λίστα; Αύριο η τηλεδιάσκεψη του Eurogroup
- Κάηκε το χέρι του Κασάμι!
- Ο πρωθυπουργός κατεβάζει μόνος του τα σκουπίδια και η Περιστέρα απλώνει μπουγάδα
- Δείπνο στον αέρα με θέα την Ακρόπολη: Το Dinner in the Sky ήρθε και στην Ελλάδα
