Ο κακός ύπνος βλάπτει σοβαρά τις σχέσεις

Ο κακός ύπνος χειροτερεύει τη σχέση ενός ζευγαριού ενώ και μια προβληματική σχέση επιδρά αρνητικά στον ύπνο, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα. Ο ερευνητής Μπραντ Χάσλερ, του πανεπιστημίου της Αριζόνα των ΗΠΑ, ο οποίος μελέτησε ζευγάρια χωρίς παιδιά για χρονικό διάστημα επτά ημερών διαπίστωσε ότι η ποιότητα της σχέσης ανάμεσα στους δύο συντρόφους επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου τους, ενώ ισχύει και το αντίστροφο, δηλαδή η ποιότητα του ύπνου επηρεάζει την ποιότητα της σχέσης την επόμενη μέρα.
Keywords
Τυχαία Θέματα