Φινλανδία: Τι (δεν) κάνουν οι κάτοικοι της χώρας για να είναι χαρούμενοι
Ως οι πιο χαρούμενοι άνθρωποι στον πλανήτη θεωρούνται τα τελευταία 5 χρόνια οι Φινλανδοί.
Σύμφωνα με άρθρο του cnbc.com στην έρευνα που διεξήχθη το 2022, πολίτες από 156 χώρες του κόσμου κλήθηκαν να «αξιολογήσουν τις ζωές τους σε μια κλίμακα από το 0 έως το 10, με το 0 να επιλέγεται για να αποδοθεί η χειρότερη δυνατή ποιότητα ζωής».
Στο επίκεντρο βρέθηκαν παράγοντες όπως η η κοινωνική πρόνοια, το προσδόκιμο ζωής, τη γενναιοδωρία και την απουσία διαφθοράς.
Ο ψυχολόγος Φρανκ Μαρτέλα, μιλώντας στον ιστότοπο αναφέρει και εξηγεί
Ο κ. Μαρτέλα περιγράφει χαρακτηριστικά: «μια φορά είχα συναντήσει έναν από τους πιο πλούσιους Φινλανδούς. Προσπαθούσε να ανεβάσει το καρότσι του παιδιού του στο βαγόνι του τραμ». Συνέχισε λέγοντας ότι θα μπορούσε άνετα να έχει αγοράσει ένα ακριβό αυτοκίνητο ή ακόμη και να προσλάβει οδηγό, όμως εκείνος επιλέγει τα μέσα μαζικής μεταφοράς για τις μετακινήσεις του.
Εξήγησε ότι η επιτυχία στη Φινλανδία, είναι ακριβώς αυτό, να μην ξεχωρίζεις από τους άλλους.Tip Ευτυχίας: Επικεντρωθείτε περισσότερο στα πράγματα που σας κάνουν χαρούμενους και χαρούμενες και λιγότερο σε αυτά που σας κάνουν να δείχνετε επιτυχημένοι. Το πρώτο βήμα προς την πραγματική ευτυχία είναι να ορίζετε εσείς, τα πρότυπά σας αντί να συγκρίνεστε με τους άλλους.
2. Δεν χάνουν την επαφή τους με τη φύσηΣυνεχίζοντας, ο Φινλανδός ψυχολόγος ανέφερε πως «σύμφωνα με έρευνα του 2021, το 87% των Φινλανδών πιστεύουν ότι η φύση είναι σημαντική γι’ αυτούς επειδή τους προσφέρει γαλήνη, ενέργεια και χαλάρωση».
Στη Φινλανδία οι εργαζόμενοι δικαιούνται τέσσερις εβδομάδες καλοκαιρινές διακοπές. Οι περισσότεροι αξιοποιούν αυτόν τον χρόνο για να κάνουν εξορμήσεις στην εξοχή και να γίνουν ένα με τη φύση. Συμπληρώνει δε, ότι «όσο λιγότερες είναι οι ανέσεις, ακόμα και σε σημείο να μην υπάρχει ηλεκτρικό ρεύμα ή τρεχούμενο νερό, τόσο το καλύτερο».
Tip Ευτυχίας: Ο χρόνος που περνάμε στη φύση αυξάνει τη ζωτικότητα και την ευεξία μας, ενώ ταυτόχρονα μας δίνει την αίσθηση της προσωπικής ανάπτυξης. Είναι σημαντικό οι άνθρωποι εντάξουν το πράσινο στο περιβάλλον τους, ακόμη κι αν πρόκειται για μερικά φυτά στο σπίτι τους.
3. Δείχνουν εμπιστοσύνη στην κοινότηταΈρευνες δείχνουν ότι, όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδα εμπιστοσύνης σε μια χώρα, τόσο πιο χαρούμενοι είναι οι πολίτες της.
Ο κ. Μαρτέλα αναφέρθηκε σε ένα ιδιαίτερο πείραμα που έγινε το 2022 με ένα χαμένο πορτοφόλι. 192 πορτοφόλια σκορπίστηκαν σε 16 πόλεις ανά τον κόσμο, προκειμένου να μετρηθεί ο βαθμός εμπιστοσύνης μεταξύ των πολιτών.
Οι «αποδόσεις» στην πόλη του Ελσίνκι είναι εντυπωσιακές: τα 11 από τα 12 πορτοφόλια, επιστράφηκαν στον ιδιοκτήτη τους».
Οι Φινλανδοί έχουν την τάση να εμπιστεύονται ο ένας τον άλλο και εκτιμούν την ειλικρίνεια. Εάν ξεχάσεις το λάπτοπ σου στη βιβλιοθήκη ή χάσεις το κινητό σου στο τρένο, μπορείς να είσαι σχεδόν σίγουρος ότι θα σου επιστραφεί.
«Η εμπιστοσύνη, μάλιστα, αυτή, χτίζεται από πολύ μικρή ηλικία, καθώς τα παιδιά χρησιμοποιούν σε συχνή βάση μέσα μαζικής μεταφοράς για να μεταβούν από το σχολείο στο σπίτι τους, ενώ πολλές φορές παίζουν χωρίς επίβλεψη», ανέφερε ο ψυχολόγος.
Tip Ευτυχίας: Σκεφτείτε πως μπορείτε να οικοδομήσετε περισσότερη εμπιστοσύνη στην κοινότητα. Μικρές πράξεις όπως το να παραχωρήσετε τη θέση του τρένου σε κάποιον άλλο, μπορεί να κάνει τη διαφορά.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Έσβησε» ο 19χρονος Γρηγόρης στην ΜΕΘ Άρτας – «Γέφυρες» ζωής για τα όργανά του
- Περιστέρι: Του ζήτησε να μετακινήσει λίγο το αυτοκίνητό του κι εκείνος του έσπασε μύτη, ζυγωματικά και σαγόνι
- Τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος: Νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση - Επιδεινώθηκε η υγεία του
- Μακελειό στο Μεξικό: Δεκάδες νεκροί στην επιχείρηση για τη σύλληψη του γιου του «Ελ Τσάπο» - Βίντεο της σύλληψης
- Λέικερς… τέλος για τον Ντόρσεϊ
- Βρέθηκε σώα η 79χρονη. Την εντόπισε πολίτης που είδε το SILVER ALERT
- Αυτός είναι ο λόγος που η νέα γενιά θα χάσει την ακοή της
- Βαρύ εγκεφαλικό υπέστη ο τέως βασιλιάς Κωνσταντίνος
- Σχολεία: Θα ανοίξουν κανονικά μετά τις γιορτές; – Τι λέει η υφυπουργός Παιδείας
- Απαντήσεις σε ερωτήματα για τον Μεγάλο Αγιασμό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Τα Νεα
- Θρίλερ με τρία μικρά αδερφάκια που νοσηλεύονται σε νοσοκομεία - Ψάχνουν να βρουν τι έχουν
- Νέες καταγγελίες για το ινστιτούτο αισθητικής: Της «έταξαν» μεσοθεραπεία και κατέληξε στο νοσοκομείο
- «Μας ρώτησαν αν τον χτύπησαν με λοστό» - Νέες αποκαλύψεις για τον θάνατο του 16χρονου πυγμάχου
- Οι Τούρκοι... απαγορεύουν στον στρατηγό Φλώρο να βγάζει φωτογραφίες σε νησιά...
- Φινλανδία: Τι (δεν) κάνουν οι κάτοικοι της χώρας για να είναι χαρούμενοι
- Δεκάδες νεκροί κατά τη σύλληψη του γιου του «Ελ Τσάπο»
- Μεγάλη φωτιά στους Φούρνους – Συναγερμός στην πυροσβεστική
- Σαράντα τεθωρακισμένα Marder στην Ουκρανία στέλνει η Γερμανία
- LIVE: Ολυμπιακός – Αρμάνι Μιλάνο
- Κανονικά ανοίγουν τα σχολεία τη Δευτέρα
- Τελευταία Νέα Τα Νεα
- Φινλανδία: Τι (δεν) κάνουν οι κάτοικοι της χώρας για να είναι χαρούμενοι
- Μεγάλη φωτιά στους Φούρνους – Συναγερμός στην πυροσβεστική
- LIVE: Ολυμπιακός – Αρμάνι Μιλάνο
- «Μας ρώτησαν αν τον χτύπησαν με λοστό» - Νέες αποκαλύψεις για τον θάνατο του 16χρονου πυγμάχου
- Θρίλερ με τρία μικρά αδερφάκια που νοσηλεύονται σε νοσοκομεία - Ψάχνουν να βρουν τι έχουν
- Σαράντα τεθωρακισμένα Marder στην Ουκρανία στέλνει η Γερμανία
- Οι Τούρκοι... απαγορεύουν στον στρατηγό Φλώρο να βγάζει φωτογραφίες σε νησιά...
- Νέες καταγγελίες για το ινστιτούτο αισθητικής: Της «έταξαν» μεσοθεραπεία και κατέληξε στο νοσοκομείο
- Δεκάδες νεκροί κατά τη σύλληψη του γιου του «Ελ Τσάπο»
- Κανονικά ανοίγουν τα σχολεία τη Δευτέρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τουλάχιστον 10 τραυματίες από πυροβολισμούς στα γυρίσματα βίντεο κλιπ του French Montana
- Ο Κιλιάν Εμπαπέ βρέθηκε στο πλευρό 11χρονου με σπάνια πάθηση
- Euroleague Live, Ολυμπιακός - Αρμάνι Μιλάνο 27-15 (Α' δεκάλεπτο)
- Κιβωτός του Κόσμου: Νέες μαρτυρίες για βαριά κακοποίηση στις δομές της
- Πάνω από την Κίναρο τουρκικό drone
- Βόλεϊ: Με το... δεξί μπήκε στο 2023 ο Ολυμπιακός, 3-0 σετ τον Μίλωνα!
- Απάντηση Μενέντεζ σε Ερντογάν – «Απαράδεκτες οι συνεχείς απειλές κατά της Ελλάδας»
- R. Kelly: Η μυστική συμφωνία που είχε κάνει με την οικογένεια της ανήλικης Aaliyah