Τα δημητριακά μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

12:03 14/6/2016 - Πηγή: News.gr
Τα πλήρη δημητριακά (σιτάρι, βρώμη, ρύζι κ.α.) είναι πλούσια σε ίνες, που μειώνουν το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα, άρα και τον καρδιαγγειακό και μεταβολικό κίνδυνο (διαβήτη, παχυσαρκία)
Keywords
Τυχαία Θέματα