Τρεις λόγοι για να μην ξαναφάτε τηγανιτές πατάτες
Οι τηγανιτές πατάτες είναι πεντανόστιμες, συνδυάζονται με οποιοδήποτε φαγητό. Η αλήθεια είναι, όμως, πως πρέπει να τις αποφεύγουμε όσο περισσότερο μπορούμε, γιατί οι βλαβερές συνέπειες στον οργανισμό μας είναι πολλές.
Το τηγάνισμα σε μία πατάτα, την μετατρέπει άμεσα σε ανθυγιεινή «βόμβα» που μπορεί να προκαλέσει με την πάροδο του χρόνου: καρκίνο, καρδιαγγειακά προβλήματα και διαβήτη.
Βασική αιτία, τα «κακά» λιπαρά, τα οποία είναι βλαβερά, αφού οδηγούν στην αύξηση της χοληστερίνης, ενώ ενοχοποιούνται και για προβλήματα που αφορούν στην καρδιά και στα αγγεία, με κυριότερο αυτό της αρτηριοσκλήρυνσης.
Η ημερήσια πρόσληψη πρέπει να είναι μηδενική. Επειδή, ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, φροντίστε τουλάχιστον να περιορίσετε στο ελάχιστο την κατανά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σπαραγμός για το οικογενειακό μακελείο, θρήνος για το 9χρονο κορίτσακι
- Κατέρρευσε η τέταρτη μεγαλύτερη τράπεζα της Βουλγαρίας
- «ΤΑΛΑΙΠΩΡΕΙΤΑΙ Ο ΜΗΤΡΟΓΛΟΥ...»
- Nταλίκα μπήκε στο ...σαλόνι σπιτιού
- Δεκάδες κοπάδια με καταρροϊκό πυρετό στην Πελοπόννησο
- Ανδρουλάκης-Καϊλή στο «Ποτάμι»
- Kόρη πασίγνωστου ηθοποιού κοιμάται με δέκα φίδια
- Από λευχαιμία πάσχει ο Γκίντο Βεστερβέλε
- Ανακάλυψαν το ελιξίριο της νιότης!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις No Comments
- Τρεις λόγοι για να μην ξαναφάτε τηγανιτές πατάτες
- O Λιάγκας ζήτησε δημόσια συγγνώμη για την «αρπαχτή» του Ρέμου [Βίντεο]
- Xτύπησε με το ποδήλατό του σε δένδρο και του ξεριζώθηκαν οι όρχεις
- Με αντιπροσωπεία του Podemos συναντήθηκε ο Τσίπρας
- Ο Έλληνας που «υπακούν» όλοι οι ηγέτες του πλανήτη
- Η αθέατη και μεθυσμένη πλευρά των βασιλικών ιπποδρομιών [Εικόνες]
- Παίζει με Ακτή Ελεφαντοστού ο Μήτρογλου
- Ο Fitch αναβάθμισε τρεις ελληνικές τράπεζες
- Τελευταία Νέα No Comments
- Τρεις λόγοι για να μην ξαναφάτε τηγανιτές πατάτες
- Παίζει με Ακτή Ελεφαντοστού ο Μήτρογλου
- O Λιάγκας ζήτησε δημόσια συγγνώμη για την «αρπαχτή» του Ρέμου [Βίντεο]
- Η αθέατη και μεθυσμένη πλευρά των βασιλικών ιπποδρομιών [Εικόνες]
- Xτύπησε με το ποδήλατό του σε δένδρο και του ξεριζώθηκαν οι όρχεις
- Με αντιπροσωπεία του Podemos συναντήθηκε ο Τσίπρας
- Ο Έλληνας που «υπακούν» όλοι οι ηγέτες του πλανήτη
- Ο Fitch αναβάθμισε τρεις ελληνικές τράπεζες
- ΒΝΤΕΟ: Αλληλεγγύη μοτοσυκλετιστών – Καλό είναι να μην είμαστε πάντα αυθόρμητοι…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάνω από 300 Οπαδοί του Civic Type R θα γιορτάσουν την επιστροφή του WTCC στο Circuit de Spa-Francorchamps
- Στο πλευρό της οικογένειας Τουρέ η Ελλάδα!
- Μια ξεχωριστή εκδήλωση στη Δάφνη
- Αφιέρωμα στη Μάνη από αυστριακή εφημερίδα
- Εμπάργκο στην εισαγωγή όπλων στη Συρία ζήτησε ο Μπαν Γκι-μουν
- ΗΠΑ: Επιβολή κυρώσεων σε άλλους επτά φιλορώσους αυτονομιστές
- Τρίπολη: Κρούσματα καταρροϊκού πυρετού σε δεκάδες κοπάδια
- Πάτρα: Πήρε φωτιά αγροτική αποθήκη στην Οβρυά
- ΗΠΑ: Τουλάχιστον 86 επιστήμονες εκτέθηκαν στο βακτήριο του άνθρακα
- Κατάπαυση του πυρός μιας εβδομάδας στην Ουκρανία
