Σταφύλια για γερά μάτια
Σε λίγο καιρό θα είναι η εποχή τους και υπάρχει ένας καλός λόγος να τα βάλουμε στο πιάτο μας: προστατεύουν τον αμφιβληστροειδή μας, δηλαδή το τμήμα του ματιού που περιέχει τους φωτοϋποδοχείς (κύτταρα που αντιδρούν στο φως).
Σύμφωνα με νέα έρευνα, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της αμερικανικής «Ένωσης για την Έρευνα σχετικά με την Όραση και την Οφθαλμολογία» στη Φλόριντα, η τακτική κατανάλωση σταφυλιών μπορεί να συμβάλλει στην καλή υγεία των ματιών μας, προστατεύοντας τον αμφιβληστροειδή από πιθανές αλλοιώσεις.
Τη μελέτη πραγματοποίησε ομάδα ερευνητών από το Ινστιτούτο «Bascom Palmer Eye» του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι, η οποία εξέτασε το κατά πόσο μια διατροφή εμπλουτισμένη με σταφύλια, θα μπορούσε να προστατεύσει τους φωτοϋποδοχείς πειραματόζωων από την εκφύλιση του αμφιβληστροειδούς.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι στα ποντίκια, που ακολούθησαν την παραπάνω δίαιτα (αντιστοιχούσε σε 3 μερίδες σταφυλιών την ημέρα για τον άνθρωπο), η λειτουργία του αμφιβληστροειδούς ήταν σημαντικά πιο προστατευμένη και ο αμφιβληστροειδής ήταν παχύτερος. Επίσης, περαιτέρω ανάλυση αποκάλυψε ότι η συγκεκριμένη διατροφή οδήγησε και σε χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονωδών πρωτεϊνών και υψηλότερα προστατευτικών πρωτεϊνών στους αμφιβληστροειδείς χιτώνες των ματιών.
Πηγή: vita.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγικό τέλος για 20χρονο στα Χανιά μετά από επαφή με ποντίκι
- Ερχεται βροχή, έρχεται μπόρα...
- «ΒΟΜΒΑ»... ΣΑΜΑΡΑ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΕΙ Ο ΘΡΥΛΟΣ!
- 12 νεκροί από έκρηξη βόμβας στο Αφγανιστάν
- ΚΟΙΝΩΝΙΑ - Κρίθηκε οριστικά η τύχη της μικρής Μαρίας
- Ο νεαρός ξέχασε ανοιχτό το Facebook και δείτε τι ακολούθησε!(pic)
- Το κορίτσι του Σταύρου Νιάρχου ανεβάζει τη θερμοκρασία!
- Συγκλονισμένοι στη Λαμία - Συνελήφθη γνωστός παθολόγος για για "ύποπτες" συνταγές
- Κατέρρευσε στο πλατό της Νικολούλη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις No Comments
- Πώς υπολογίζεται ο νέος φόρος ακινήτων
- Το πρόγραμμα των αγώνων του Μουντιάλ
- Αυτοί είναι οι 27 φορείς Δημοσίου που ξεπέρασαν τους στόχους
- Με φυσικό αέριο θα κινούνται όλα τα οχήματα
- Τα «λαβράκια» της λίστας Λαγκάρντ
- Συγκλονιστικά πλάνα από τα ναυάγια με μετανάστες στο Αιγαίο [Βίντεο]
- Για κακοποίηση διώκεται ο Ουκρανός που χτύπησε τον Μπραντ Πιτ [Bίντεο]
- Σταφύλια για γερά μάτια
- Τελευταία Νέα No Comments
- Σταφύλια για γερά μάτια
- Το πρόγραμμα των αγώνων του Μουντιάλ
- Για κακοποίηση διώκεται ο Ουκρανός που χτύπησε τον Μπραντ Πιτ [Bίντεο]
- Τα «λαβράκια» της λίστας Λαγκάρντ
- Αποχωρούν οι Ρώσοι στρατιώτες από τα σύνορα με την Ουκρανία
- Δεν αποκλείει συμμετοχή στο νέο κυβερνητικό σχήμα ο Λοβέρδος
- Πώς υπολογίζεται ο νέος φόρος ακινήτων
- Λυκούδης: «Η πολιτική που ακολουθήσαμε, μας έφερε στο πάτωμα»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Οι 10 μεγαλύτερες ταινίες όλων των εποχών, σύμφωνα με το “Empire”
- Πάνω από 5200 οφειλέτες που χρωστούν στο ΙΚΑ Πάτρας - Το ποσό φτάνει τα 118.168.480 ευρώ
- Απίστευτο! Δεν μπορείτε να φανταστείτε πόσα πακέτα χρειάζονται για να συμπληρωθεί ένα άλμπουμ με αυτοκόλλητα του Μουντιάλ
- Το Gangnam Style πρώτο βίντεο που περνά τα 2 δισ. κλικ στο YouTube
- Ο Ολάντ παγώνει τη μεταναστευτική του ατζέντα
- Οι άγνωστοι εραστές της Τζάκι
- Σε εφαρμογή από την Google το «δικαίωμα στη λήθη»
- Χωρίς πρόστιμο η υποβολή του Ε9
- Πράσινο για τη δόση, μήνυμα για το χρέος