ΨΩΜΙ : Η θρεπτική αξία του ολικής αλέσεως

10:57 3/3/2013 - Πηγή: Radar.gr

Ένα από τα βασικά συστατικά της μεσογειακής διατροφής είναι το ψωμί και δη το ολικής αλέσεως. Περιέχει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, ανόργανα συστατικά, βιταμίνες, νερό και είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες.

Μία φέτα την ημέρα είναι αρκετή για να απορροφήσει ο οργανισμός μας όλες τι πολύτιμες βιταμίνες που χρειάζεται για ενέργεια και ευεξία.

Ψωμί
Keywords
Αναζητήσεις
psomi, ψωμι ολικης αλεσεως θρεπτικη αξια
Τυχαία Θέματα
iNews > Lifestyle > Radar.gr
ΨΩΜΙ,psomi