ΛΩΤΟΣ : Ένα γευστικό και υγιεινό φρούτο

Πρόκειται για ένα φρούτο που ανήκει στην οικογένεια των Εβενοειδών και περιλαμβάνει περί τα 200 είδη των τροπικών περιοχών, κυρίως των ανατολικών, καθώς και των εύκρατων.

Ο λωτός όπως αναφέρεται στην Οδύσσεια, καταναλώθηκε από τους ναύτες του Οδυσσέα που ξέχασαν το δρόμο της επιστροφής προς την Ιθάκη, έχει ποικίλες ιδιότητες που τον κατατάσσουν υψηλά στη διατροφική πυραμίδα.

ΦρούταΔίαιτα
Keywords
Αναζητήσεις
φρουτο λωτος,
Τυχαία Θέματα