ΕΡΕΥΝΑ : Τα τρόφιμα που μας δυσκολεύουν τον ύπνο

15:28 8/3/2013 - Πηγή: Radar.gr

Υπάρχουν πολλά τρόφιμα που βοηθούν να έχουμε έναν ήρεμο και καλό ύπνο αλλά και αυτά που δεν μας αφήνουν να κλείσουμε μάτι...

Ας δούμε ποια είναι αυτά που μπορούν να επιδράσουν αρνητικά στην ποιότητα αλλά και στη διάρκεια του ύπνου μας:

ΚαφέςΥγείαΣοκολάτα
Keywords
Τυχαία Θέματα