ΕΡΕΥΝΑ : Ο λίγος ύπνος παχαίνει

Ο λίγος ύπνος παχαίνει σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο "Colorado Boulder" και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό "PNAS".

Οι ώρες που κλέβουμε από τον βραδινό μας ύπνο, "μεταφράζονται" σε μεγαλύτερη ανάγκη πρόσληψης θερμίδων και σε αύξηση της όρεξης.

Υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα