ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΣ : Πώς να φτιάξετε το παραδοσιακό φαγητό της 25ης Μαρτίου

11:56 25/3/2013 - Πηγή: Radar.gr

Η ημέρα της εθνικής επετείου συμπίπτει με την ημέρα του Ευαγγελισμού, μια από τις δύο ημέρες της Σαρακοστής που η θρησκεία επιτρέπει την κατανάλωση ψαριού.

Ο παστός μπακαλιάρος είναι ψάρι πλούσιο σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Β12, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγνήσιο και κάλιο, με υψηλό ποσοστό Ω3 και με χαμηλά ποσοστά ολικού λίπους, το εν λόγω ψάρι αποτελεί σίγουρα σωστή διατροφική επιλογή.

Συνταγές
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
25η μαρτιου, μπακαλιαρος, φαγητο, εν λόγω, ασβεστιο, εν λόγω, θρησκεια, καλιο, σιγουρα, ψαρι
Τυχαία Θέματα
ςπορτ.γρ, αστρολογικοσ χαρτησ, ντροπαλος, unplugged
iNews > Lifestyle > Radar.gr