Smoothie με γλυκιά κολοκύθα

Υλικά κολοκύθα - πουρές, 1/2 κιλό κανέλλα - 1 κ.γ. γαρύφαλλο - 1/2 κ.γ. τζίντζερ - 1 κ.γ. μπανάνα - 1/2 μέλι - 1-2 κ.σ. γιαούρτι - 100 γρ. ( ή γάλα )

Εκτέλεση Ξεφλουδίζουμε την κολοκύθα, αφαιρούμε τους σπόρους [...]

Keywords
Τυχαία Θέματα