Γυμναστείτε, κάνει καλό! Αλλά πoιά ώρα είναι η ιδανικότερη;
20:30 20/2/2013
- Πηγή: ΣΚΑΙ
Είναι γνωστό ότι κάποιοι από εμάς είναι «πρωινοί τύποι» και κάποιοι άλλοι «βραδινοί τύποι». Ποιός όμως είναι πραγματικά ο παράγοντας που επηρεάζει το βιολογικό μας ρολόι;Ποια ώρα όμως είναι κατάλληλη για να γυμναστείτε; Ρίξτε μια ματιά στα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της κάθε ζώνης της ημέρας (πρωινή, απογευματινή), για να βρείτε ποια ώρα σας ταιριάζει καλύτερα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Eurovision 2013: Τι θέση μας δίνουν τα προγνωστικά;
- Σκληρή κόντρα Κρανιδιώτη – Χατζηνικολάου για το απαράδεκτο tweet και μια Porsche
- Δείτε τον σύντροφο της Λάουρα Νάργες
- Μιχελάκης: Προκαλούν οι Τούρκοι με την Αγία Σοφία
- Όταν η φαντασία συναντά την ελαφριά και υπέροχη γεύση! Ιδέες για πεντανόστιμα καναπεδάκια πιγκουινάκια
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ΣΚΑΙ
- Κρανιδιώτης: Φασίστες στο ΣΥΡΙΖΑ – κατάπτυστος όποιος κάνει χιούμορ με τον πατέρα του
- O χρόνος παίζει κρίσιμο ρόλο στην έκβαση ενός εμφράγματος
- Εορτασμός της ημέρας ξεναγού με κυνήγι θησαυρού
- Φελώνης: Δεν υπήρξε «θερμό» επεισόδιο στο ΠΑΣΟΚ
- Αποκωδικοποίησαν συνθήματα των νεαρών της γιάφκας στα Τουρκοβούνια
- Δήμος Λαμίας: Επιστρέφουν οι επτά εργαζόμενοι που είχαν τεθεί σε διαθεσιμότητα
- Μείον ένας ευρωβουλευτής για την Ελλάδα, μετά το 2014
- Κομισιόν: Καμία καθυστέρηση στην εφαρμογή της τραπεζικής ένωσης
- Τελευταία Νέα ΣΚΑΙ
- Εορτασμός της ημέρας ξεναγού με κυνήγι θησαυρού
- Κρανιδιώτης: Φασίστες στο ΣΥΡΙΖΑ – κατάπτυστος όποιος κάνει χιούμορ με τον πατέρα του
- Δήμος Λαμίας: Επιστρέφουν οι επτά εργαζόμενοι που είχαν τεθεί σε διαθεσιμότητα
- Φελώνης: Δεν υπήρξε «θερμό» επεισόδιο στο ΠΑΣΟΚ
- Κομισιόν: Καμία καθυστέρηση στην εφαρμογή της τραπεζικής ένωσης
- Αποκωδικοποίησαν συνθήματα των νεαρών της γιάφκας στα Τουρκοβούνια
- Μείον ένας ευρωβουλευτής για την Ελλάδα, μετά το 2014
- O χρόνος παίζει κρίσιμο ρόλο στην έκβαση ενός εμφράγματος
- Debate: «Η Ευρώπη πρέπει να κλείσει τις πόρτες της στη μετανάστευση»;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Ελληνικό ψιχάλισμα για τον Φρανσουά Ολάντ»
- Αυξήθηκαν τα θύματα του Η1Ν1
- Iberia: Προειδοποίηση για νέες κινητοποιήσεις
- Συνάντηση Προέδρου ΔΗΣΥ με Πρόεδρο ΕΔΗ
- Το πολιτικό θράσος του ΑΚΕΛ δεν έχει όρια, δηλώνει ο ΔΗΣΥ
- Σίμος Κεδίκογλου: Το Κατάρ επιστρέφει για το Ελληνικό
- Εμφύλιος στο ΠΑΣΟΚ
- «Κληρονομική αστάθεια» έχει ο Κόσμος
