Οποιαδήποτε τακτική σωματική άσκηση οδηγεί σε υγιέστερο εγκέφαλο στο μέλλον

09:08 22/2/2023 - Πηγή: ΕΡΤ

Κάθε είδους τακτική σωματική δραστηριότητα στη διάρκεια του ελεύθερου χρόνου σε οποιαδήποτε ηλικία συνδέεται με καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη. Η τήρηση μιας ρουτίνας άσκησης καθ’ όλη την ενήλικη ζωή φαίνεται πως είναι ό,τι καλύτερο για τη διατήρηση σε βάθος χρόνου ενός κοφτερού μυαλού με καλή μνήμη, […]

Το άρθρο Οποιαδήποτε τακτική σωματική άσκηση οδηγεί σε υγιέστερο εγκέφαλο στο μέλλον εμφανίστηκε πρώτα στο ERT.GR.

Keywords
Τυχαία Θέματα