Η σωστή διατροφή προσθέτει χρόνια στην τρίτη ηλικία

18:33 23/12/2010 - Πηγή: ΕΡΤ
Οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που ακολουθούν υγιεινή διατροφή, έχουν 12% μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν πιο πολύ, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να επιβεβαιώσει τη σημασία της σωστής διατροφής για το προσδόκιμο ζωής. Σύμφωνα με τους ερευνητές το μυστικό κρύβεται στη διατροφή που είναι πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, πλήρη δημητριακά, γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά και ψάρια.

Keywords
Τυχαία Θέματα